صور حب




منتدي صور حب

نصائح علاجية أسباب سخونة القدمين

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,895
افتراضي نصائح علاجية أسباب سخونة القدمين




نصائح علاجية
 أسباب سخونة القدمين

نصائح علاجية
 أسباب سخونة القدميننصائح علاجية
 أسباب سخونة القدميننصائح علاجية
 أسباب سخونة القدمين

أسباب سخونة القدمين
ولاسيما أن هذه الحالة شائعة ولايعطيها الكثير من الناس أهمية والآن أورد أهم الأسباب
1-مضاعفات مرض السكر إن كان المريض يعاني من هذا المرض…
2-نتيجة عن شيء من التلف في الأعصاب الطرفية.. هذا التلف له أسباب كثير غير مرض السكر.. منها أمراض سوء التغذية ونقص الفيتامينات
3-التهاب في الأنسجة الرخوة
4-إجهاد عضلات مشط القدم والأربطة المسئولة عن أقواس القدم الطبيعية،
5-خلل في الدورة الدموية الطرفية .
6- التهابات الأعصاب لأسباب أخرى غير السكري، مثل نقص الفيتامين (ب) أو تناول الكحول
7- كثرة التعرق، وخاصة إذا كان التعرق يحصل في القدمين أيضا، فإن المرضى يحسون بحرارة القدمين
8- الوقوف لفترات طويلة، خاصة عند الذين يعانون من زيادة في الوزن.
9_حالات انضغاط العصب المغذي لأخمص القدم، ويترافق مع الإحساس بالحرارة والتنميل في أخمص القدم
10_ الحساسية للمواد المصنوعة، ومنها الجرابات (الشرابات)
المعالجة: تكون حسب السبب : (علاج السبب إن وجد خاصة مرض السكري ونقص الفيتامينات، تجنب الوقوف الطويل، وضع الرجلين في ماءٍ بارد مباشرة بعد المشي ونزع الجرابات، وإن كانت الجرابات تسبب زيادة في التعرق كأن تكون من القطن فيمكن تغييرها إلى جرابات من أنسجة أخرى مصنعة تمتص العرق، ويفضل تغيير الحذاء، ووضع إضافة داخل الحذاء insole لكي تكون القدم مرتاحة داخل الحذاء).

وهناك بعض الأشياء بإمكانها التخفيف من هذه الحرارة :

1- حمام ماء وملح بنسبة تركيز 5%.
2- حمام الخردل بالماء الدافيء وتوضع فيه القدم في إناء يحتوي على 4 لترات ماء مع ملعقة خردل مطحون. 3- خل التفاح ، تدلك القدمين بخل التفاح . فمثلا حمام للقدمين بالماء والملح –ارتداءحذاء مناسب ويحتوي على هواء في الكعب وساند داخلي لقوس القدم وعدم الاستمرار في الوقوف لفترة طويلة

والنصيحة الأهم:
إهمال الحالة يودي إلى توسع الاوردة في القدمين والإصابة بالدوالي والتهاب عصب النساء والذي يؤدي إلى وجع في مفصل الورك


اقرأ أيضا::


kwhzp ugh[dm Hsfhf so,km hgr]ldk so,km



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
أسباب, سخونة, القدمين

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


نصائح علاجية أسباب سخونة القدمين

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 05:33 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO