ملف صحي الصيام يفيد في الوقايه من الامراض ؛ فوائد الصوم ؛ فوائد الصيام للجسم ؛ الصوم ؛ رمضان

[حياة القلب]

الصيام , يفيد , الوقايه , الامراض , فوائد , الصوم , فوائد , الصيام , للجسم , الصوم , رمضان

ملف صحي الصيام يفيد في الوقايه من الامراض ؛ فوائد الصوم ؛ فوائد الصيام للجسم ؛ الصوم ؛ رمضان

مع حلول شهر الصوم، شهر رمضان، تبدأ التغيرات في الجسم خاصة في وظائف الأعضاء، فالصيام يحمل الكثير من الفوائد لصحة الإنسان، حيث يؤثر على وظائف أعضاء الجسم.

فأثناء الصوم يقل تدفق الغذاء إلى الكبد، وبالتالي تقل عملية تصفية السموم وينصرف الكبد إلى تزويد الجسم بالطاقة من خلال إذابة الشحوم والدهون المتراكمة في أنحاء الجسم.

كما أن الفترة التي ينقطع الإنسان فيها عن الأكل تمنح غدة البنكرياس فرصة للراحة، وهذه فرصة لخفض نسبة السكر في الدم والتقليل من خطر الإصابة بداء السكري.

وحول فوائد الصيام قال د. صباح نور الدين جار الله، وهو طبيب ممارس عام: يقل نشاط الجهاز الهضمي أثناء الصيام، حيث تقل إفرازات المواد الحامضة، وتقل حركة المعدة والأمعاء، وهذا الذي قد يساعد في تقليل نسبة احتمال حدوث سرطانات الأمعاء والحد من اضطرابات الجهاز الهضمي.

وأضاف: للصيام فوائد صحية عديدة، لأنه يشكل فرصة وقائية وعلاجية إذا تمت المحافظة على نظام غذاء صحي.




منقول

اقرأ أيضا::

• نبذة اسلامية مايهم معرفته في رمضان .معنى الصيام . مفسدات الصيام . فوائد الصيام.سنن الصيام

• ملف مهم للصحة رمضان والطب ؛ فوائد الصيام للجسم ؛ الصوم وفوائده العظيمه ؛ فوائد صحيه لشهر رمضان

• معلومات غذائية الصيام راحه من متاعب الكبد ؛ فوائد الصوم للجسم ؛ نصائح لمرضى الكبد في فترة الصيام

• ابحاث علمية جاهزة 2021 بحث طبي .الصيام . الصوم علاج جذري للسمنة .الصيام ايام الصيف . الصيام في الحر و الجفاف

• ابحاث علمية جامعية 2021 بحث عن الصيام-بحث عن الصوم - الصوم -حث عن الصوم وانواعه- بحث عن الصوم-الصيام وانواعه

المصدر: منتدي صور حب

---

lgt wpd hgwdhl dtd] td hg,rhdi lk hghlvhq P t,hz] hgw,l gg[sl vlqhk dtd]