معلومة مفيدة فوائد الموز الصحية . اهمية تناول الموز . مميزات الموز . فائده الموز . فائدة الموز

[عبير]

فوائد , الموز , الصحية , اهمية , تناول , الموز , مميزات , الموز , فائده , الموز , فائدة , الموز

معلومة مفيدة فوائد الموز الصحية . اهمية تناول الموز . مميزات الموز . فائده الموز . فائدة الموز

فوائد الموز الصحية :
تناول موزة واحدة كل يوم، يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضرورى للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني.
ووجد الباحثون خلال دراستهم التى أجروها على أكثر من خمسة آلاف شخص، تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين، أن نقص هذا العنصر المعدنى يزيد خطر الإصابة بالسكتة بحوالى النصف.
وأظهرت الدراسة أيضا أن الأدوية المدرة للبول، التى توصف غالبا لكبار السن للسيطرة على ضغط الدم الشرياني، وتقليل خطر الإصابة بأحد أنواع السكتات، وللمرضى المصابين بقصور القلب لتخفيف الضغط والإجهاد على القلب والرئتين، بهدف زيادة كمية الماء المطروح فى البول، تزيد أيضا هذا الخطر لأنها قد تضعف امتصاص الجسم للبوتاسيوم الموجود فى الغذاء، لذا فان تناول هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم يعوض هذا الفقدان ويوازن مستوى الأملاح .

م | ن

اقرأ أيضا::

• معلومات مفيدة فوائد الموز للصحة , اهمية الموز وفوائده

• نصيحة مفيدة فوائد الموز للصحة , اهمية الموز وفوائده

• اهم معلومات جديدة المــــوز-فوائد المـــوز-مكونات الموز-خصائص الموز-اسعمالات الموز الطبية-مــــــــوز

• معلومة طبية فوائد الموز | طريقة تذكر الأحلام | فائدة أكل الموز | كيف تتذكر الحلم | الموز والحلم

• معلومات تهمك فوائد الموز . أهمية الموز . مهام الموز . ما هي الامراض التي يعالجها الموز . موز و صحة

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm ltd]m t,hz] hgl,. hgwpdm > hildm jkh,g lld.hj thz]i thz]m