LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
نصيحة طبية علاج تجمع السوائل في الجسم بالأعشاب الطبيه , أعراض وأسباب تجمع السوائل في الجسم , الو قايه والعلاج , أعشاب طبيه التعريف بالمرض : الاوديما او الارتشاح هو تجمع للسوائل الزائدة في احد مناطق الجسم ويكثر ذلك في القدمين او الكاحلين والبطن والجفون ، فيحصل انتفاخ وتورم ، ويمكن فحص الحالة شخصيا بالضغط باصبع الابهام على منطقة الانتفاخ او التورم بقوة فاذا لم يزول اثر الضغطة خلال ثانيتين فمعنى ذلك انك لديك زيادة في السوائل ، وينتج ذلك من خلل في الكلى او ارتفاع في ضغط الدم او حساسية ، ويتسبب عنه اوجاع وهرش مكان التورم . الاعراض : اوجاع في العضلات وهرش . التهاب وانتفاخ واورام في مكان تجمع السوائل . الاسباب : ضعف في الكبد او المثانة او الكليتين او القلب . الحساسية ونقص الفيتامينات والمعادن يزيد كمية السوائل في الجسم . بعض الادوية التي تساعد على الاحتفاظ بالسوائل مثل حبوب منع الحمل . قلة أكل البروتينات ينتج عنه تجمع للسموم والماء في الجسم . اختلال في الكلى او ارتفاع في ضغط الدم . قلة شرب الماء يسبب ارتشاح السوائل . كثرة تناول الاملاح في الطعام . الوقاية والعلاج : السكر : الاقلال من السكريات والحلويات . الملح : استبدل املاح الصوديوم باملاح البوتاسيوم في الطعام . القهوة : تجنب القهوة قدر الامكان . الدهون : استبدال الدهون بزيت الزيتون والصويا والذرة . المواد الاصطناعية : استبدل الدقيق الابيض بدقيق القمح . اللحوم الحمراء : استبدل اللحوم الحمراء بالاسماك وفول الصويا . التغذية السليمة : الاكثار من أكل التفاح والموز والافوكادو والبصل والطماطم والبصل والحمضيات والعنب والسمك وزيت الزيتون والعدس والبقول والملفوف والفلفل وكلها تساعد على مقاومة الارتشاح . الرياضة : ممارسة الرياضة الخفيفة وخاصة رياضة المشي ورفع الاقدام فوق مستوى القلب ب30 سنتيمتر لربع ساعة عدة مرات في اليوم . السفر : عليك بالقيام والحركة خلال السفر ثم الاستراحة ولبس الجوارب الضاغطة على الارجل فهي مقاومة للجاذبية على السوائل . الماء : يستحسن شرب الماء بكثرة على الريق والتقليل من الاكل . السمنة : يجب التخلص من السمنة والمحافظة على الوزن المناسب للطول . الصبار : يدهن الصبار على مناطق الارتشاح فيخفف الوجع والحكة . الاناناس : يؤكل الاناناس لما فيه من فائدة في منع الارتشاح . الزنجبيل : يضاف الزنجبيل الى الطعام او يشرب كالشاي او يسف مع الماء . الذرة : تؤكل شواشي الذرة طازجة او تنقع شواشي الذرة الجافة في الماء المغلي لدقائق ثم يشرب مائها كمدر للبول لعلاج الاوديما والتخلص من السوائل . الخيار : يعمل كمادات من شرائح الخيار على مكان التورم لعلاجه . الكركم : يضاف الكركم الى الطعام او يدهن زيت الكركم مع الملح على المنطقة المصابة . البقدونس : ينقع البقدونس في الماء المغلي لمدة 30 دقيقة ثم يشرب من مائه فنجان يوميا ساخنا او باردا ، او يغلى ملعقة صغيرة من بذور البقدونس في الماء لمدة ربع ساعة ثم يبرد ويشرب منه كأس صباحا ومساءا . الشمر : يغلى نبات الشمر مثل الشاي ويشرب منه كأس صباحا ومساءا ليمنع تجمع السوائل في الجسم . المريمية : المريمية وقهوة الشعير والشاي الاخضر كلها مفيدة في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم . الفاصوليا : تغلى قشور الفاصوليا الخضراء لمدة ربع ساعة ثم تبرد وتصفى ويشرب منه كأس صباحا ومساءا للتخلص من الاوديما . الجرجير : يشرب ملعقة كبيرة من عصير الجرجير بعد الوجبات الثلاث ويمكن ان يخلط بالحليب او الماء . الطرخشقون : تؤكل الاوراق او الزهور او الجذور طازجة او تسلق الجذور والاوراق ثم يشرب ماء السليق فهو يساعد على ادرار البول وتخليص الجسم من السوائل المتجمعة . زهرة العطاس : ينقع ملعقتين صغيرتين من العشب الجاف في كأس من الماء المغلي ويعمل منه كمادات على الورم لعلاج الاوديما . الابرة الاسبانية : تنقع العشبة في الماء المغلي ثم يعمل كمادات على مكان الاصابة بالاوديما . الورد عديد الاوراق : ينقع 3 ملاعق من العشب الجاف في كأس من الماء المغلي ثم يعمل منه كمادة على الورم لعلاج الارتشاح . منقول اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب kwdpm 'fdm ugh[ j[lu hgs,hzg td hg[sl fhgHuahf hg'fdi < Huvhq ,Hsfhf hg, j[lu |
الكلمات الدليلية (Tags) |
علاج, تجمع, السوائل, الجسم, بالأعشاب, الطبيه, أعراض, وأسباب, تجمع, السوائل, الجسم |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |