معلومة صحية فوائد الخرما ؛ الخرما ؛ نبات الخرما ؛ الاستخدامات الدوائيه للخرما ؛ عشبة الخرما

[انت الغرام]

فوائد , الخرما , الخرما , نبات , الخرما , الاستخدامات , الدوائيه , للخرما , عشبة , الخرما

معلومة صحية فوائد الخرما ؛ الخرما ؛ نبات الخرما ؛ الاستخدامات الدوائيه للخرما ؛ عشبة الخرما

المحتويات:- الخرما غنية جداً بتركيبها ففيها كثير من أنواع السكر ( حوالي 15% ) وفيها بروتين ( 0.5-1.5% ) ودهن ( 0.85% ) وهي غنية بالفيتامينات وبالعناصر المعدنية وتتميز بغناها باليود وبوجود الرصاص فيها إضافة إلى غناها بالجلوكوز والفركتوز وبأنواع المواد الدباغية.

- وفي كل مائة غرام منها 127 كيلوكالوري من الطاقة.

* الفوائد والاستعمالات:

- تتميز الخرما بطعم لذيذ ولون جذاب ويستعملها الطب الشعبي على نطاق واسع في بعض البلدان ( خاصة في حوض البحر الأسود ).

- وقد أثبتت فعاليتها في محاربة البكتيريا في حالات المكوّرة العنقودية البرتقالية أو الصفراء وإصابة الأمعاء وفي حالة العصبة أو الباسيل (Bacilli).

- وتستعمل الخرما كعلاج عند تلبّك الأمعاء ولمعالجة أمراض المعدة والأمعاء مثل الإلتهابات والديزنتاريا وفي حالات التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي، أمراض الغدة الدرقية، فقر الدم، فرط ضغط الدم، تصلّب شرايين القلب والإلتهابات الصدرية.

- وتعتبر الخرما ضارة لمرضى السكري بسبب غناها بالجلوكوز.

* طريقة الاستهلاك:

- يتم تناول الخرما عندما تكون ناضجة وإذا كانت غير ناضجة فإنها تترك لمدة يومين أو ثلاث خارج البراد، لكن يجب تناولها قبل انقضاء أسبوع على قطافها.

- ولأن في الخرما مادة قابضة فقد يكون من المفيد وضعها في الثلاجة ثم وضعها في الماء قبل تناولها.

- تستعمل الخرما في صناعة الحلويات مثل الجاتو والخبز، كما يحضر منها المربى والصلصة التي تضاف إلى اللحم والدجاج.




منقول

اقرأ أيضا::

• موضوع خطير فوائد القاقا | فوائد الخرما | استعمالات القاقا | طريقة استخدام القاقا

• معلومات لاول مرة فاكهة الكاكا ؛ فوائد فاكهة الكاكي ؛ الخرما ؛ ثمرة الكاكي ؛ فوائد فاكهة الخرما الطبيه

• نصائح طبية فوائد الخرما العلاجية ، معلومات عن الخرما

• ملف صحي معلومات مهمه وذات فائده عن فاكهة الكاكا او الخرما

• وصفة سهله نبات الخرما

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm wpdm t,hz] hgovlh P kfhj hghsjo]hlhj hg],hzdi ggovlh uafm