| |
| عضو جديد | | تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,929
| |
 صحي ومفيد أطعمه ديتوكس , مجموعة أطعمه للتخلص من سموم الجسم , الطب البديل , سموم الجسم
أطعمه , ديتوكس , مجموعة , أطعمه , للتخلص , سموم , الجسم , الطب , البديل , سموم , الجسم
أطعمه ديتوكس مجموعه من الاطعمه التى تخلص الجسم من السموم الخرشوف وهو من الاطعمه الغنيه بالمواد المضاده للأكسده والالياف مما يساعد على عملية الهضم ، كما يساعد على التخلص من سموم الجسم ، حيث أن الخرشوف له تأثير مدر للبول مما قد يساعد على التخلص من السموم الضاره الموجوده في الكلى وبالتالي يساعد في عملية تطهير كامله للجسم. الليمون وهو غني بفيتامين سي والذي يعمل على ازاله كامله للسموم الموجوده بالجسم ، كما أنه غني بالأنزيمات التى تعمل على تحويل المواد السميه الى مواد يسهل هضمها في الجهاز الهضمي ، كما أن عصير الليمون الحامض القلوى له خصائص هامه منها الحفاظ على توازن درجة الحموضه في الجسم لذلك يفضل شرب عصير الليمون بماء دافئ يوميا لازالة السموم كامله. الجرجير والذي يحتوي على العديد من الفيتامينات منها بي كما يحتوي على الزنك والجرجير أيضا يحتوي على بعض الخصائص التى تساعد على ازالة السوائل الزائده من الجسم. الثوم وهو غني بمركب الكبريت وهو عامل طبيعي لعملية ازالة السموم من الجسم كما أنه غني بالمواد المضاده للأكسده ومضاد لنمو البكتيريا مما يساعد على سهولة الهضم ، كما أنه غني بالأليسين لازالة السموم من الجسم ولذلك يفضل تناول الثوم الخام لأنه جيد جدا لعملية ازالة السموم. الكرنب والذي يعتبر من الأطعمه الغنيه بالألياف مما يساعد على تطهير الجهاز الهضمي وبالتالي ازالة السموم كما أنه مدر للبول وغني بالعديد من الفيتامينات وحامض الفوليك الذي يساعد في عملية الهضم. الشاي الأخضر ومن المعروف أن الشاي الأخضر هو شاي التخلص من السموم وذلك بسبب خصائصه فهو غني بالمواد المضاده للأكسده مما يساعد على طرد الفضلات غير المرغوب فيها والسموم من الجسم كما أنه غني بمركبات الفلافونويد التى تساعد على تنقية الجسم. الخضروات الورقيه الخضراء والتى تساعد على زيادة مستويات الكلوروفيل في الجهاز الهضمي مما يساعد في عملية ازالة السموم كما أنها غنيه بالمواد المضاده للأكسده والألياف. منقولاقرأ أيضا::
wpd ,ltd] H'uli ]dj,;s < l[l,um ggjogw lk sl,l hg[sl hg'f hgf]dg ]dj,;s l[l,um
 |
العرض العادي
