معلومات غذائية كنز يطلق عليه الشاي الاخضر

[حياة القلب]

يطلق , عليه , الشاي , الاخضر

معلومات غذائية كنز يطلق عليه الشاي الاخضر

كنز يطلق عليه (الشاي الاخضر)

--------------------------------------------------------------------------------

توصلت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا ان للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة ....


1- الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي ldlوالذي يعرف بالكوليسترول السيء فيقي من الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .

2-غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.

3- و أن أحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يساعد في الوقاية من اشعاعات الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية .

4- كما يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية .

5- انه يصبغ الاسنان ولكنه يحميها من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد .ويحافظ على اللثة ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على انه يقاوم رائحة النفس الكريهة .

6-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي كما يحميك من الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء .

7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن إذا شرب بعد الوجبات .

8- يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك .
منقووووووووووول للفائده

اقرأ أيضا::

• اهم معلومات طبية الشاي الاخضر للحامل - الشاي الاخضر أثناء الحمل

• اهتمي بصحتك الشاي الاخضر ، معلومات عن الشاي الاخضر

• نصيحة غذائية أضرار الشاي الأخضر - فوائد الشاي الاخضر

• للباحثات عن الرشاقة طريقة الشاي الاخضر للتنحيف ؛ فوائد الشاي الاخضر ؛ شاي للتنحيف ؛ الشاي الاخضر ؛ فوائده

• اهم معلومات صحية الشاي الاخضر والبردقوش ؛ فوائد البردقوش ؛ علاج عسر الهضم ؛ الشاي الاخضر لتحسين الهضم

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj y`hzdm ;k. d'gr ugdi hgahd hghoqv ugdi hgahd