صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

معلومة غذائية لماذا تعتبر الشوكولاته الداكنه صحية؟

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,895
افتراضي معلومة غذائية لماذا تعتبر الشوكولاته الداكنه صحية؟




معلومة غذائية
 لماذا تعتبر الشوكولاته الداكنه صحية؟

معلومة غذائية
 لماذا تعتبر الشوكولاته الداكنه صحية؟معلومة غذائية
 لماذا تعتبر الشوكولاته الداكنه صحية؟معلومة غذائية
 لماذا تعتبر الشوكولاته الداكنه صحية؟


تستخرج الشوكولاته من النبات وهذا يعني أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تحتويها الخضروات الداكنة. فهي تحتوي على الفلافونويدز المضادة للأكسدة وهذا يحمي الجسم من مرض القلب ومن الشيخوخة المبكرة لخلايا الجسم. وتحتوي الشوكولاته الداكنة على عدد من مضادات الأكسدة 8 أضعاف الموجود في الفراولة. كذلك تساعد الفلافونويدز على التخفيف من ضغط الدم عن طريق إنتاج أكسيد النتريك و موازنة هرمونات معينة في الجسم.

فوائد الشوكولاته الداكنة للقلب:

يُخفض ضغط الدم المرتفع
يُخفض الكولسترول السيئ بنسبة 10%
تُحفز انتاج الإندورفين الذي يعطي الاحساس بالرضى
تحتوي الشوكولا الداكنة على السيروتونين الذي يمنح النشاط
تحتوي على البرومين والكافين و العديد من المواد المنبهة.

منقول


اقرأ أيضا::


lug,lm y`hzdm glh`h jujfv hga,;,ghji hg]h;ki wpdm? jujfv hga,;,ghji hg]h;ki



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
لماذا, تعتبر, الشوكولاته, الداكنه, صحية؟

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومة غذائية لماذا تعتبر الشوكولاته الداكنه صحية؟

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 02:51 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO