معلومات مفيدة الفشااااار ....ماذا تعرف او تعرفين عنه ؟؟!!!!

[الحب الصامت]

الفشااااار , ماذا , تعرف , تعرفين , ؟؟!!!!

معلومات مفيدة الفشااااار ....ماذا تعرف او تعرفين عنه ؟؟!!!!

طبعا انا من محبي الفشار >>>>اخلصي

وحبيت انقل لكم هالموضوع فوائد الفشار >>>اكيد الغالبية مايعرفوااا

الفشار>>>هو البوب كورن pop corn

وقلت الموضوع جميل من ناحية معلومات عن قيمة غذاء ناكله ونحبه ويعنقد الكثير انه لا فائده فيه


ولكن العكس فهو مليء بالفوائد




لنرى .....



الفشار
يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان....


وانه يتفوق على القهوة في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!!

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد

الدكتور فوزي الشوبكي خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز

خلايا المخ على انتاج مادة السيروتونين المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي

و النفسي للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا

المخ . . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب . .


ومادة السيروتونين مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة . .

واضاف فوزي ان الفشار يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين ب

المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . .

و اشار الى ان الفشار يحتوي ايضاً على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه

اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ . .

بالاضافه الى فيتامينات أ و ك اللازمه لصحه و سلامه الانسان ..

اقرأ أيضا::

• اهم معلومات طبية ماذا تعرفين عن السلاق(القلاع)

• نصائح مفيدة ماذا تعرفين عن لين العظام عند الأطفال ، لين عظام الأطفال ، صحة الطفل وتطوره

• معلومات مفيدة الهيموفيليا. مرض الهيموفيليا . ماذا تعرف عن الهيموفيليا . علاج الهيموفيليا

• نصائح مفيدة ماذا تعرف عن الشــــــــــــعير؟

• ماذا تعرف عن فقيه الفقهاء......اهم الشخصيات التاريخيه..معلومات مفيدة عن الشخصيات التاريخيه...شخصيا

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj ltd]m hgtahhhhhv >>>>lh`h juvt h, juvtdk uki ??!!!! lh`h juvt juvtdk