اهم معلومات مفيدة المشمش يقلل من الكولسترول ويحمي القلب ومهم للشعر

[منال]

المشمش , يقلل , الكولسترول , ويحمي , القلب , ومهم , للشعر

اهم معلومات مفيدة المشمش يقلل من الكولسترول ويحمي القلب ومهم للشعر

المشمش . من فوائد





أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن ثمار المشمش التي يصنع منها قمر الدين هي أفضل علاج لوقاية الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب‏,‏ وذلك لاحتوائه علي فيتامين أ الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد .


كما أشارت الدراسة إلى أن المشمش من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة حيث يكسبها النعومة والحيوية‏,‏ كما أنه يفيد في حالات فقر الدم وتقوية البصر وتنشيط جهاز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض إضافة إلي تنشيط وظائف الكبد ، حسب ما ورد بجريدة الأهرام .‏


وأضافت الدراسة أن تناول المشمش يقلل مستويات الكولسترول في الدم ويحمي من أمراض القلب والشرايين لاحتوائه علي مركبات الكاروتينويد التي تتحول في الجسم إلي فيتامين أ الذي تحتاجه العين للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة‏

اقرأ أيضا::

• خطير للصحة فوائد المشمش , المشمش يقلل التوتر ويقوي المناعة

• نصائح مفيدة التفاح يقلل الاصابة بالجلطات وأمراض القلب

• معلومات غذائية المشمش..فوائد المشمش..معلومات عن المشمش..اهمية المشمش..

• احدث معلومات هامة المشمش-فوائد المشمش-موطن وتاريخ المشمش-استعمالات وفوائد المشمش الطبية-أنواع المشمش

• معلومات تهمك الكولسترول , علاج الكولسترول بالاعشاب والطب البديل , اعراض ارتفاع مستوى الكولسترول ,

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj ltd]m hglala drgg lk hg;,gsjv,g ,dpld hgrgf ,lil ggauv drgg hg;,gsjv,g ,dpld hgrgf ,lil