#1
| |||
| |||
معلومات حلوة البابونج يساعــد على النـــــــــوم البابونج يساعد على النوم أكد خبراء في التغذية على أهمية تناول كوب واحد أو اثنين من البابونج قبل النوم , حيث أشار هؤولاء إلى أن هذا الشراب يساعد في تهدئة الأعصاب وبالتالي يوفر النوم بشكل أسهل . ولكن الخبراء يؤكدون عدم الإفراط في شرب البابونج لأن ذلك يؤدي إلى مفعول عكسي وقد يسبب حدة في المزاج وشعوراً بالعصبية والأرق والصداع في بعض الأحيان . اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj pg,m hgfhf,k[ dshuJJ] ugn hgkJJJJJJJJJ,l dshuJJ] |
الكلمات الدليلية (Tags) |
البابونج, يساعــد, النـــــــــوم |
| |