معلومات هايلة فوائد الخوخ . من فوائد الخوخ . معلومات عن الخوخ

[عبير]

فوائد , الخوخ , فوائد , الخوخ , معلومات , الخوخ

معلومات هايلة فوائد الخوخ . من فوائد الخوخ . معلومات عن الخوخ

بات معروف من عائلة الورديات، وهو من المواد الغذائية الغنية بالألياف.
يحتوي الخوخ على :
85% من وزنها ماء .
5 غرام سكر .
1 غرام نشويات .
نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .

فوائد الخوخ :

آكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .

يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـLDL .

يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .

كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .

ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية.

تستعمل زهوره وأوراقه كمسكن.

الخوخ ملين ممتاز يساعد على تليين القناة الهضمية وتنشيط إفراز المرارة.

وقد استعمل فى أوروبا كنبات طبي لعلاج الديدان والالتهابات الجلدية وضيق التنفس والصمم وداء النقرس.

وقد أثبتت التجارب المختلفة فعالية الخوخ فى علاج السعال الديكي والربو وأزمات الكلى والحصوة
والتهابات المثانة و إزالة حصى المثانة والبول الدموي

اقرأ أيضا::

• معلومة تهمك معلومات عن الخوخ ، فوائد الخوخ

• كلام في الصميم فوائد الخوخ | عائلة الورديات | محتويات الخوخ | زهور الخوخ | نبات طبي | علاج السعال

• مفيد للصحة الخوخ-Prunes-فوائد الخوخ-استعمالات الخوخ الطبية-أنواع الخوخ-خـــوخ-موطن وتاريخ الخوخ

• نصيحة طبية الخوخ ؛ الدراق ؛ البرقوق ؛ فوائد الخوخ ؛ فوائد الخوخ الطبيه ؛ فوائد الخوخ الصحيه

• معلومات صحية الخوخ الأفريقى , فوائد الخوخ الافريقي , الفوائد الطبية للخوخ الافريقي , فوائد علاجية

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj ihdgm t,hz] hgo,o > lk