|
#1
| |||
| |||
 اهم معلومات صحية الطعام قد يؤدي إلى الحمية                                 الوكالات / القاهرة الأكل ليس دائما العدو أو الخطر في معركة الرشاقة! أغذية وأعشاب كثيرة يمكن الاعتماد عليها في التخسيس دون التعرض لاخطار الأدوية الكيماوية, على سبيل المثال هناك الاناناس الذي يعتبر أفضل الأنواع التي تخفض الوزن وهو يساعد على هضم البروتينات وحرق الدهون, وكذلك الجوز الذي يعتبر غنيا بالدهون, فهو يحتوي على مادة السيرتونين التي تساعد على الشعور بالشبع بسرعة, ويعتبر عصير البصل من أهم وسائل التخسيس اضافة للكرفس, والذي يمتاز ايضا باحتوائه على فيتنامينات ومعادن مهمة للجسم.د. صبحي سعيد عميد صيدلة حلوان سابقا يضيف ان مسحوق ورق العنب يفيد في التخسيس بعد غليانه جيدا ويتناول الانسان منه3 ملاعق بعد الوجبات الرئيسية, وكذلك الكمثرى التي تخلص الانسان من كميات كبيرة من المياه المختزنة في جسمه. ========= Removed` ¨¨¨°~*§¦§• ( عضـو مجلـــ ( أسيرالإحســَــاس ) ـــلس إدارة ) •§¦§*~°¨¨¨ اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب hil lug,lhj wpdm hg'uhl r] dc]d Ygn hgpldm dc]d  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| الطعام, يؤدي, الحمية |
| |
العرض العادي
