صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

معلومات لاول مرة موضوع عن **صحة الجســــــــم والعقــــــــل**

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,948
افتراضي معلومات لاول مرة موضوع عن **صحة الجســــــــم والعقــــــــل**




معلومات لاول مرة
 موضوع عن **صحة الجســــــــم والعقــــــــل**

معلومات لاول مرة
 موضوع عن **صحة الجســــــــم والعقــــــــل**معلومات لاول مرة
 موضوع عن **صحة الجســــــــم والعقــــــــل**معلومات لاول مرة
 موضوع عن **صحة الجســــــــم والعقــــــــل**


صحة العقل وصحة الجسم..اي الجسم السليم في العقل السليم

مقولة سقراط منذ عام 500 قبل الميلاد بأن المرء لايمكن أن يكون صحيح الجسم تماماً مالم يكن عقله صحيحاً أيضاً. وحتى اليوم ماتزال الدلائل تثبت صحة هذا الكلام, رغم ان الحضارات تنظر إلى صحة الجسم وصحة العقل كأمرين منفصلين, ولكن يفشل الأطباء في معظم الأحيان في الفصل بين علاقة الجسم والعقل عند علاج المرض وأعراضه.
غالباً ماتختلط الأعراض الجسمية بالأعراض العقلية سواء كان وراء هذه الأعراض مرض جسمي بالدرجة الأولى أو عقلي.

فإذا أصيب المرء بالرشح مثلاً ستدمع عيناه ويعاني من سيلان الأنف وألم الحنجرة ومن ارتفاع الحرارة أو السعال وهذه جميعها أعراض جسمية للمرض وسيعاني المريض بالاضافة إليها من الشعور بالنزق وسرعة الغضب وبعدم القدرة على ان يكون نشيطاً وفعالاً كعادته وهذه أعراض عقلية للمرض.

ما الذي يجعلنا عرضة للمرض:

يحدث المرض عندما لا تكون كل من بيئتنا الداخلية(الجسم) والخارجية(الجو المحيط بنا) صحية إذ نصبح أكثر عرضة لتأثير الجراثيم والفيروسات,
فمثلاً يؤدي سوء التغذية(عامل داخلي) إلى زيادة إمكانية الاصابة بجراثيم الأنفلونزا أكثر من الأشخاص الذين يقيمون توازناً في غذائهم.
ولكن حتى اذا كان العامل الداخلي صحي يمكن أن يؤثر العامل الخارجي السيء على الصحة, فوجود نسبة عالية من ابخرة أول أكسيد الكربون في الجو يضر حتى أكثر الرئات صحة ويسبب لها المرض والموت ربما.
لذا يجب توفر أفضل الشروط الممكنة على الصعيدين الداخلي والخارجي لكي تكتمل الصحة.
من المعروف أن المرض يرتبط بالبيئة المحيطة بنا فالطقس المتطرف في تقلباته يعرضنا للمرض وكذلك تلوث الهواء والماء والتربة, ويعرضنا للمرض أيضا التوتر العصبي الذي نعاني منه يومياً ولا سيما أن الحياة الحديثة مليئة بالقلق وبمسببات التوتر مثل انتشار العنف وما تنقله وسائل الاعلام كل يوم من أخبار الكوارث والمجاعات والاغتيالات والتدهور الإقتصادي والتهديدات بتدمير العالم بالحرب النووية..
تنعكس كل هذه الأمور إلى داخل أجسامنا حتى دون أن ندرك هذا فتعبر أجسامنا عن القلق والخوف باصابتها بنوبات الربو والقرحة والاسهال المزمن أو الامساك وبتسرع ضربات القلب وعدم انتظامها وهذه جميعها أعراض نعاني منها ولا يكشف التحليل المخبري اي خلل عضوي في أجسامنا يبرر اصابتنا بها.

ولهذا الكلام براهين نكتشفها بأنفسنا ومثال ذلك حالة الطالب الذي يصاب قبل الامتحان بآلام في معدته أو وجع في رأسه دون سبب عضوي أو أن يكسو جسمه طفح جلدي لا تجدي معه كافة المراهم والأدوية ثم لا تلبث هذه الأعراض أن تزول كلياً عند انتهاء الامتحان أو ظهور النتائج.
وجميعنا نلاحظ أن جلدنا يصطبغ باللون الأحمر عند الخجل أو الغضب ونصاب بالقشعريرة عند سماعنا قصة مفزعة وفي حالات القلق وقد يصاب بعضنا بأمراض مثل الصلع أو الثعلبة(سقوط الشعر في بقعه من الرأس أو الذقن) في حالات التوتر العصبي المفرط.
هذه جميعها حالات من عدم التوازن العاطفي(الشعوري) تتجلى في ظواهر وأعراض جسمية.

تلعب الشخصية دوراً كبيراً في تحديد نوعية الأمراض التي نصاب بها فمثلاً نلاحظ كثرة الاصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص النشيطين ولدى من يتحملون مسؤوليات كبيرة أو الذين يعانون من التوتر العصبي باستمرار, كما نلاحظ الاصابة بالأمراض المتعلقة بالعضلة القلبية في حالات العمل المكثف ولدى من يتحملون مسؤوليات أكثر من استطاعتهم, كما يصاب بالشقيقة(ألم نصف الرأس) الأشخاص الكثيرون التدقيق في الأمور وتفاصيلها والأشخاص الطموحين كثيراً, ونلاحظ القرحات الهضمية لدى العصبيون و أولئك الذين يكتمون غيظهم وغضبهم.
وهكذا يبدو أن هناك صلة بين بعض الأمراض وبعض الشخصيات

تؤثر علينا أية خسارة نخسرها بطرق عدة.
يحدث هذا سواء كانت خسارتنا جسمية(فقدان عين أو القدرة على المشي بسبب الشلل) أو خسارة عاطفية(فقدان حبيب مثلاً) ففي كلتا الحالتين نتأثر على المستوى العقلي إذ نشعر بالحزن والضيق ونتأثر عضوياً أيضاً إذ تشير الدراسات إلى أن الذي يفقد شخصاً عزيزاً عليه بالموت مثلاً يواجه فرصه كبيره للاصابة بمرض جسمي خطير خلال سنه.
فالتغيرات الجسمية التي يحدثها التوتر داخل أجسامنا قد تسبب تغييرات في الدماغ مسببة الغضب والحزن أو حتى أمراض عقلية خطيرة مثل السكيسوفرينيا أو الفصام.

من المألوف أن تظهر دلائل بعض الامراض الجسمية بأعراض عقلية.حيث يمكن ملاحظة هذ في مجموعة كبيرة من الأمراض مثل أمراض الشعر, خلل عمل الغدة الدرقية ونقص السكر في الدم.


وهكذا فإن فقدان التوازن الصحي في كل من الجسم والعقل سينعكس سلباً على صحة كل منهما.
لذا يجب التفريق بين صحة العقل والجسم واعتبار كليهما كلاً واحداً ومحاولة المحافظة دائماً على جسم وعقل سليمين..


اقرأ أيضا::


lug,lhj gh,g lvm l,q,u uk **wpm hg[sJJJJJJJJl ,hgurJJJJJJJJg** **wpm hg[sJJJJJJJJl



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
موضوع, **صحة, الجســــــــم, والعقــــــــل**

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومات لاول مرة موضوع عن **صحة الجســــــــم والعقــــــــل**

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 12:48 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO