صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 8,069
افتراضي معلومات تحفة مسمار القدم,الكالو,أسباب مسمار القدم,علاج الكالو,الوقايه من مسمار القدم,




معلومات تحفة
 مسمار القدم,الكالو,أسباب مسمار القدم,علاج الكالو,الوقايه من مسمار القدم,

معلومات تحفة
 مسمار القدم,الكالو,أسباب مسمار القدم,علاج الكالو,الوقايه من مسمار القدم,معلومات تحفة
 مسمار القدم,الكالو,أسباب مسمار القدم,علاج الكالو,الوقايه من مسمار القدم,معلومات تحفة
 مسمار القدم,الكالو,أسباب مسمار القدم,علاج الكالو,الوقايه من مسمار القدم,



مسمار القدم,الكالو,أسباب مسمار القدم,علاج الكالو,
الوقايه من مسمار القدم,












الكالو أو مسمار القدم مشكلة يعاني منها الجميع و هو عبارة عن منطقة تتراكم فيها الخلايا الجلدية بحيث تتكون منطقة من الجلد السميك الذي يقاوم الإحتكاك الذي تتعرض له هذه المنطقة بشكل مستمر كنوع من انواع رد فعل الجسم لما يحدث حوله وغالبًا ما تتكون في القدم مسمار القدم أو الكالو عادة ما يكون منطقة دائرية من الجلد السميك في قمم وجوانب أصابع القدم أو على باطن القدم وغالبًا ما تكون هذه المنطقة قاسية وخشنة .


فكما قلنا سابقًا هي محاولة من الجلد للدفاع عن هذه المنطقة التي تتعرض للكثير من الإحتكاك وغالبًا ما يكون لونها أصفر أو أبيض كما الجلد الميت وتكون حساسة ومؤلمة في بعض الأوقات




أسباب حدوث الكالو:

يحدث بسبب الإحتكاك أو الضغط كرد فعل من الجلد تجاه ما يحدث خارجه لحماية نفسه من الإختراق يحدث عادة نتيجة إرتداء أحذية غير ملائمة بشكل جيد للقدم أو يكون الحذاء خفيف بشكل زائد فهذا يؤدي إلى إحتكاك أجزاء من القدم بالجزاء بشكل مستمر ومتكرر ما يؤدي إلى رد الفعل الذي يقوم به الجلد تجاه هذه المنطقة كما تُصاب به النساء اللاتي يرتدين الأحذية ذات الكعب العالي خاصة عند وخاصة في المنطقة الأمامية من القدم تحت الإصبع الأكبر لأنها تضغط عليه باستمرار أثناء المشي




العلاج:

سنركز في هذه المقال على العلاج بشكل طبيعي فهناك حل طبي بحيث تذهب لاستشارة الطبيب ويقوم باستئصال الجلد المتراكم والمصلب بشكل جراحي ولكن إن أردت أن تتعامل معه بشكل طبيعي يجب إتباع بعض التعليمات:

1. يجب التعلم كيفية المشي والوقوف بشكل صحيح حتى تخفف الضغط على القدمين

2. يمكن استعمال كريم مرطب للقدم بحيث تحافظ على هذه المنطقة ناعمة حتى تقلل من ألمها عند المشي

3. القيام بهذه الخطوات اليومية:

** قم بوضع قدمك في مياه دافئة مع بعض المرطبات أو مزيلات الروائح مثل الملح و ماء الورد فهما مفيدان جدًا في هذه الحالة لمدة 10 دقائق

** ثم تقوم بفركها بالطريقة التي في الكشل بحيث تزيل الجلد الميت أو السميك الذي يتكون في هذه المنطقة

** عند إرتداء الحذاء من الأفضل أن تضع شريط لاصق طبي عادي أو شريط لاصق طبي خاص بمسمار القدم في مكان الإحتكاك حتى يقلل من الضغط عليه أو تأثره بالحذاء





الوقاية من الكالو أو مسمار القدم:

لكي تقي قدمك من الكالو يجب أن تجنبها الإحتكاك ويجب أن تنتقي أحذيتك بعناية بحيث تكون مناسبة تمامًا لقدمك. من الأفصل عدم إرتداء الأحذية ذات الكعب العالي لفترات طويلة. من الأفضل أيضًا تجنب ارتداء الجوارب الخشنة للقدم بحيث تشتري الجوارب المبطنة من الداخل بطبقة ناعمة فهذا أفضل لتقليل الإحتكاك


اقرأ أيضا::


lug,lhj jptm lslhv hgr]l



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
مسمار, القدمالكالوأسباب, مسمار, القدمعلاج, الكالوالوقايه, مسمار, القدم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومات تحفة مسمار القدم,الكالو,أسباب مسمار القدم,علاج الكالو,الوقايه من مسمار القدم,

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 05:27 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO