LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
معلومات صحية تغذية الرضع شهر بشهر حتي السنة الأولي ، الغذاء المناسب للأطفال حتى السنة الرابعة أول 6 أشهر: في الأشهر الاربع أو الست لأولى من الحياة ،تتم تلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال الرضع عن طريق حليب الثدي . وينبغي على الأهل أن يراجعوا الطبيب بانتظام للتأكد من وزنه . من 4 إلى 6 أشهر في هذه المرحلة يمكن تحضير الرضيع إلى الطعام الصلب ،غير أنه ينبغي توخي الحذر ، لأنه قد يختنق بها . هناك بعض المعالم التي تشير إلى أن الطفل على استعداد لبدء تناول الأطعمة الصلبة وهي : الوزن قد تضاعف تحكم الرضيع بالرأس و الرقبة جيدا . قادر على الجلوس حتى و لو مع بعض الدعم. أنه لديه القدرة على رفض الغذاء أو الابتعاد عنه أو إغلاق فمه . يظهر عليه الاهتمام بالغذاء عندما يرى الآخرين يتناولون الطعام. واحرصي على تقديم أنواع مختلفة من الحبوب لاكتشاف أي حساسية عند الطفل . من 6 إلى 8 أشهر في هذه المرحلة يجب أن يستمر الطفل بالرضاعة و تناول المزيد من الأطعمة المختلفة .و أيضا تبدأ الأم بإطعامه الفواكه والخضروات المختلفة . فيمكن إطعامه العديد من الخضار و الفواكه مثل البازلاء والبطاطس والجزر والكوسا والفاصوليا والبنجر ,والفواكه مثل الموز والمشمش والكمثرى والبطيخ والخوخ.و لكن تأكد من تكون القطع صغيرة. من 8 إلى 12 شهرا في هذه المرحلة يستمر الطفل بالرضاعة من حليب الأم أو الحليب المخصص لهذه المرحلة , و لا ينصح بتناول حليب البقر للأطفال تحت سن السنة. وفي هذا الوقت يمكن المحاولة لإطعامه بعض اللحم المفروم، الذي هو أفضل مصدر للحديد من حليب الثدي. 1 سنة عندما يصبح الطفل في السنة الأولى من عمره ، يمكن أن تبدئي بإطعامه حليب البقر . وفي هذه المرحلة يمكن أيضا أن يتناولوا الجبن واللبن بكميات صغيرة. فينبغي عليه ان يتناول معظم الأطعمة مثل اللحوم والفواكه والخضراوات والحبوب والحليب كامل الدسم. و هكذا سوف يكون الطفل قد تناول جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها. نصائح السلامة عدم إطعام الطفل المواد الصلبة قبل أن يصبح جاهزا -- أنظر أعلاه. إدخال الأطعمة الجديدة لهم في وقت واحد ، ومراقبة الحساسية ، مثل خلايا النحل ، والتقيؤ ، والإسهال. لا تطعم الطفل المواد الصلبة في أواني زجاجية. تجنب تناول الأطعمة التي قد تسبب للطفل لخنق. وتشمل هذه الفشار والمكسرات ورقائق البطاطس ، كلها نواة الذرة ، والتوت والعنب ، والكلاب الساخنة ، والخضار النيئة ، والزبيب ، والحبوب الجافة تقشر. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj wpdm jy`dm hgvqu aiv faiv pjd hgskm hgH,gd K hgy`hx hglkhsf ggH'thg pjn hgvhfum hgvqu faiv hgskm hgH,gd hgy`hx hglkhsf |
الكلمات الدليلية (Tags) |
تغذية, الرضع, بشهر, السنة, الأولي, الغذاء, المناسب, للأطفال, السنة, الرابعة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |