ملف صحي الفيتامينات والاملاح المعدنية تنمي ذكاء طفلكِ . التغذية . فوائد التغذية الصحية . صحة

[الحب الصامت]

الفيتامينات , والاملاح , المعدنية , تنمي , ذكاء , طفلكِ , التغذية , فوائد , التغذية , الصحية

ملف صحي الفيتامينات والاملاح المعدنية تنمي ذكاء طفلكِ . التغذية . فوائد التغذية الصحية . صحة

الطفل







اخصائيـة : الفيتامينات والاملاح المعدنيـة تنمي ذكاء طفلكِ

أكدت أخصائية التغذية الكويتية رقية دشتي أن تناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية تلعب دورا رئيسيا في تنمية مستوى ذكاء الطفل ، مضيفة أن الطفل الذي ورث الذكاء عن والديه قد يهبط معدل الذكاء لديه إذا لم يحصل على تغذية سليمة.

وأشارت، حسبما أوردت صحيفة الوطن الكويتية، إلى أنواع كثيرة من الفيتامينات التي تزيد من نسبة الذكاء مثل فيتامين ب لأنه يعمل على إنتاج الطاقة اللازمة لنشاط مخ الطفل ، هذا بالإضافة إلى أنه ينشط الدورة الدموية للمخ ويقاوم مرض الأنيميا الذي يؤدي إلى قلة التركيز.

وأضافت أن فيتامين كولين له أهمية قصوى في مسألة رفع نسبة الذكاء لدى الطفل فهو يدخل في بناء زوائد عصبية مهمة لتنشيط الذاكرة وزيادة معدل الذكاء ، مشيرة إلى إنه يتواجد في صفار البيض والقمح واللحوم والكبد والأسماك ، بالإضافة إلى الأجبان والفول السوداني والأملاح المعدنية.

اقرأ أيضا::

• معلومة مهمة نقص التغذية عند الاطفال ، اسباب نقص التغذية لدى الطفل

• معلومات طبية سوء التغذية يؤدى الى نقص الفيتامينات

• تجربتي التغذية الصحية في عيد الأضحى، التغذية الصحية,عيد الأضحى

• كلام علمي الغذاء قبل الدواء - نقص الفيتامينات . الإهتمام بتغذية الطفل . التغذية الصحية قبل الدو

• ملف عن تغذية الطفل , التغذية الطبيعية للطفل , التغذية الصحية للاطفال

المصدر: منتدي صور حب

---

lgt wpd hgtdjhldkhj ,hghlghp hglu]kdm jkld `;hx 'tg;A > hgjy`dm t,hz] hgwpdm wpm ,hghlghp hglu]kdm jkld `;hx