كلام في الصميم ما علاج أرق النوم عند الطفل؟ . أرق النوم . اسباب ارق النوم عند الطفل . نوم الطفل . صح

[منال]

علاج , النوم , الطفل؟ , النوم , اسباب , النوم , الطفل , الطفل

كلام في الصميم ما علاج أرق النوم عند الطفل؟ . أرق النوم . اسباب ارق النوم عند الطفل . نوم الطفل . صح

ة الطفل








ما علاج أرق النوم عند الطفل؟

الأرق نوع من أنواع اضطراب النوم الذى يصيب الكثير من الأطفال، حيث يعانى الطفل من أرق وتقلب ورفس طوال الليل ويستيقظ دون أن يأخذ كفايته من النوم، وهو بذلك يعانى من سرعة الانفعال وقلق واضح مع صعوبة فى التركيز وكثرة البكاء والأرق يصاحبه تبول أثناء النوم مع جذ الأسنان والإمساك عليها بإحكام.

وترجع كثير من مشاكل النوم إلى عادات النوم غير المنتظمة وقلق الانفصال الذى يمثل علامة نمو بالنسبة للأطفال الصغار وغالبا ما تساعد التغذية الصحيحة للطفل على النوم المريح وقلة النوم قد تسبب الكثير من الأمراض العضوية كالاضطرابات المعوية وصعوبة التنفس وارتفاع درجة الحرارة.

كما أن الاضطرابات النفسية التى تحدث للطفل أثناء النوم قد تكون بسبب استمرار المشاجرات بين الوالدين، أما عن الأسر التى تلجأ لاستخدام المنشطات لتنويم الطفل فيجب أن تكون تحت إشراف الطبيب حتى لا يترتب عليها سلسلة من الاضطرابات النفسية تظهر أثناء النوم.
ويمكن علاج الأرق بجعل غرفة النوم التى ينام بها الطفل مناسبة وجميلة وجذابة مع التأكد من عدم شعوره بأى ألم يؤرقه أثناء النوم مع المراعاة أن الطفل يحتاج لساعات نوم أكثر من الكبار.

اقرأ أيضا::

• معلومات تخض أضربات النوم عند الطفل , قلق الطفل عند النوم

• ملف صحي عادات النوم للطفل | النوم الطبيعي لحديثي الولادة | طرق لمساعدة الطفل على النوم | طفل

• اعرفي عن صحتك بكاء الطفل وقت النوم | أسباب بكاء الطفل وقت النوم | طفلي كثير البكاء | بكاء المولود

• الصحة العامة فوائد النوم للطفل الصغير | كيفية اعطاء الطفل كفاية من النوم | الطفل حديث الولادة

• نصيحة غذائية النوم من سنة حتي ٤ سنين ، مراحل نوم الطفل ، نوم الطفل حتى سن الرابعة

المصدر: منتدي صور حب

---

;ghl td hgwldl lh ugh[ Hvr hgk,l uk] hg'tg? > hsfhf hvr hg'tg