اهم معلومات جديدة أفضل 4 مشروبات للاطفال

[خديجة]

أفضل , مشروبات , للاطفال

اهم معلومات جديدة أفضل 4 مشروبات للاطفال

كثيرا ما تحتار الأم في نوعية المشروبات المفيدة لطفلها، وماذا تقدم له حتى يكون دائما في صحة جيدة, وفيما يلي نقدم أفضل أربع مشروبات صحية للطفل من وجهة نظر الكثير من خبراء التغذية

- الماء:
وهو أفضل مشروب صحي للأطفال يحتاجون إليه كل يوم، يجب البدء بإعطائه للطفل منذ ولادته حتى يعتاد تناوله مثلما يتناول الحليب.
- عصائر الفواكه:
مثل عصير المانجو والأناناس وعصير ليمون عدة مرات في اليوم إذا كان الطفل لايتناول أو لايحب شرب الماء عادة بكثرة.
- ميلك شيك:

وهو عبارة عن مزيج حليب مع فواكه حلوة مثل الموز، الفراولة، توت طازج أو مجمد، يمزج الحليب مع إحدى هذه الفواكه حتى يظهر على سطح المزيج فقاعات كثيرة ثم يقدم للشرب. يحبذ هنا استخدام الفواكه الطبيعية بدون إضافة سكر.

- مشروبات طرية ناعمة:

يوضع مقدار من الزبادي مع مقدار من الحليب في عصارة الفواكه ويضاف له نصف المقدار من الفاكهة مع الثلج، تخلط معاً وتقدم كمشروب ناعم لذيذ.

اقرأ أيضا::

• طريقة تحضير اطباق جديدة بالصور عصائر لذيذة , عصير الكرز بالليمون , مشروبات باردة , مشروبات شهية , مشروبات وعصائر

• اهم معلومات جديدة أفضل الأطعمة للمزاج | علاج القلق | تعديل المزاج | تغيير الحالة النفسية | أفضل طعام

• معلومات غذائية مشروبات دوائيه ؛ مشروبات طبيعيه مفيده للجسم ؛ عصائر مغذيه؛ مشروبات صحيه ؛ اعشاب عطريه

• معلومات تحفة مشروبات صحيه , مشروبات مهدئه , افضل المشروبات المهدئه , مشروبات تحسن الضغوط ..

• معلومات حلوة مشروبات الاسترخاء تعدك وم أفضل

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj []d]m Htqg 4 lav,fhj ggh'thg lav,fhj