مقادير وطريقة اكله مميزة طريقة عمل سلطة بروكلي بالثوم والليمون بالصور , سلطة بروكلي بالثوم والليمون،تحضير سلطة

[عبير]

طريقة , سلطة , بروكلي , بالثوم , والليمون , بالصور , سلطة , بروكلي , بالثوم , والليمون،تحضير , سلطة

مقادير وطريقة اكله مميزة طريقة عمل سلطة بروكلي بالثوم والليمون بالصور , سلطة بروكلي بالثوم والليمون،تحضير سلطة

بروكلي بالثوم والليمون،بروكلي بالثوم والليمون





اسعد الله اوقاتكم بالخيرات والمسرات
اقدم لكم
موضوع اتمنى ان ينال رضاكم

طريقة عمل سلطة بروكلي بالثوم والليمون بالصور
المكونات:
2 كوب زهرات البروكلي
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
5 فصوص ثوم مقطع شرائح رفيعة
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة قشر الليمون

الطريقة:
1- يسلق البروكلي لمدة 4 دقائق، في ماء مغلي.
2- يسخن الزيت في المقلاة، ثم يضاف الثوم ويشوح حتى يصبح لونه ذهبي.
3- يضاف قشر الليمون ويقلب لمدة دقيقة، ثم يوضع البروكلي ويطهى لمدة دقيقتين.
4- يرفع البروكلي من النار، ويضاف إليه عصير الليمون ويقدم.

اقرأ أيضا::

• مقادير وطريقة أكلة سهل سلطة كابري الإيطالية, طريقة تحضير سلطة الكابري, سلطة ايطالية شهية

• مقادير وطريقة وجبه مميزة سلطة الناتشوز المكسيكية , تحضير سلطة الناتشوز المكسيكيه , مقادير وطريقة عمل سلطة النا

• مقادير وطريقة طريقة الذ طبق سلطة الطماطم بالثوم , مقادير تحضير سلطة الطماطم بالثوم ,طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم

• مقادير وطريقة وصفه يم يم طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم,سلطة الطماطم بالثوم بالصور،تحضير سلطة الطماطم بالثوم

• مقادير وطريقة أكلة جديد بالصور عمل الدجاج بالثوم والليمون , مكونات الدجاج بالثوم والليمون.طبق الدجاج بالثوم والليمون

المصدر: منتدي صور حب

---

lrh]dv ,'vdrm h;gi lld.m 'vdrm ulg sg'm fv,;gd fhge,l ,hggdl,k fhgw,v < ,hggdl,kKjpqdv sg'm