صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,929
افتراضي طريقة عمل اكلة شهية سلطة الحبق ، عمل سلطة الحبق ، طريقة سلطة الحبق




طريقة عمل اكلة شهية سلطة الحبق عمل سلطة الحبق طريقة سلطة الحبقطريقة عمل اكلة شهية سلطة الحبق عمل سلطة الحبق طريقة سلطة الحبقطريقة عمل اكلة شهية سلطة الحبق عمل سلطة الحبق طريقة سلطة الحبق

سلطة الحبق ، عمل سلطة الحبق ، طريقة سلطة الحبق
سلطة الحبق ، عمل سلطة الحبق ، طريقة سلطة الحبق







المقادير:
-بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
-ثوم 2 إلى 3 فصوص مهروسة
-بطاطا 2 إلى 3 رؤوس متوسطة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
-زيت زيتون ربع كوب
-بندورة 2 إلى 3 رؤوس مقشرة ومفرومة
-حبق مفروم نصف كوب
-بهار أسود
-ملح
طريقة التحضير:
-يسخن الزيت في قدر يقلى البصل والثوم لبضع دقائق.
-تضاف البندورة المفرومة ومكعبات البطاطا المسلوقة والملح والبهار الأسود.



- يحرك المزيج برفق لعدم هرس البطاطا أثناء الطهو.
-تطفأ النار وتضاف أوراق الحبق المفرومة.
-يحرك الخليط بعناية ويقدم بمثابة سلطة لذيذة مع أطباق اللحم أو الدجاج أو السمك.
ملاحظة:يستخدم الحبق في السلطات وهي بذلك تساهم في حماية القلب وجهاز المناعة


اقرأ أيضا::


'vdrm ulg h;gm aidm sg'm hgpfr K



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
سلطة, الحبق, سلطة, الحبق, طريقة, سلطة, الحبق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


طريقة عمل اكلة شهية سلطة الحبق ، عمل سلطة الحبق ، طريقة سلطة الحبق

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 12:00 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO