مقادير وطريقة وجبة سهل سلطة التفاح بالتين و الوز،طريقة سلطة التفاح بالتين و الوز،سلطة فواكه

[صفية]

سلطة , التفاح , بالتين , الوز،طريقة , سلطة , التفاح , بالتين , الوز،سلطة , فواكه

مقادير وطريقة وجبة سهل سلطة التفاح بالتين و الوز،طريقة سلطة التفاح بالتين و الوز،سلطة فواكه

سلطة التفاح بالتين و الوز,, سلطة التفاح,, سلطة بالتين و الوز، طريقة سلطة التفاح بالتين و الوز، سلطة فواكه سلطة خضراء,, سلطة على الطريقة الاوربية,,








المقادير :

-ثمرتان تفاح أحمر كبيرتان الحجم ومقشرتان يتم تقطيعها إلى مكعبات
-6 ثمرات تين مجفف مقطع إلى أجزاء صغيرة
-عودان من الكرفس المقطع إلى مكعبات
-½ كوب زبادي باليمون منزوع الدسم
-ملعقتان صغيرتان لوز محمص
-المزيد عن تحميص المكسرات
-ثمرتان جزر مبشورتان

طريقة تحضير سلطة التفاح بالتين و الوز

1- فى إناء صغير الحجم، يُخلط التفاح والتين والكرفس، ثم يضاف الزبادي ويقلب الخليط حتى تمام الامتزاج.
2- تقدم السلطة على أطباق منفصلة وتُزين بالوز والجزر المبشور

اقرأ أيضا::

• عمل وصفة عمايل ايديا سلطة , سلطة الأندلسية , سطلة جزر , سلطة التفاح , سلطة طعمه , سلطات , مقادير السلطة

• مقادير وطريقة وجبة سلطات.. أطباق رمضانية.. سلطة التونه.. سلطة التونة بالفاصولياء.. سلطة الفاصوليا..

• طريقة عمل وجبة يمي يم سلطة الكولسلو الشهية , مكونات اعداد سلطة الكولسلو , مقادير وطريقة عمل سلطة الكولسلو

• طريقة عمل وصفتي سهلة سلطة التفاح , مقادير عمل سلطة التفاح , مكونات تحضير سلطة التفاح,طريقة عمل سلطة التفاح

• مقادير وطريقة اشهى وجبة بالصور سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن

المصدر: منتدي صور حب

---

lrh]dv ,'vdrm ,[fm sig sg'm hgjthp fhgjdk , hg,.K'vdrm hg,.Ksg'm t,h;i hgjthp