صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,816
افتراضي طريقة تحضير طبخات ولا اطعم طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالفلفل




طريقة تحضير طبخات ولا اطعم
 طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالفلفلطريقة تحضير طبخات ولا اطعم
 طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالفلفلطريقة تحضير طبخات ولا اطعم
 طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالفلفل







* وجبة صحية من الساندويتشات:
* المقادير:
3 صدور دجاج مخلية صغيرة ومنزوعة الجلد
1 ملعقة صغيرة زيت خضراوات
ثمرتى فلفل أحمر وأخضر متوسطتى الحجم ومقطعة إلى شرائح
فصى ثوم مفريان
ملح وفلفل
4 شرائح خبز توست محمصة

* الطريقة:
- تشوى صدور الدجاج بالطريقة التى ترغب فيها حتى تمام نضجها مع تقليبها على كلا الجانبين.
- تسخن ملعقة الزيت فى إناء فوق نار متوسطة الحرارة، يشوح الفلفل والبصل والثوم لمدة خمس دقائق، تخفض درجة الحراة مع تقليب الفلفل لمدة عشر دقائق أخرى وإضافة الملح والفلفل.
- يوضع الفلفل على شريحة خبز ثم توضع شريحة الدجاج فوقه.

* تقدم هذه الوجبة = أربعة مقادير.


اقرأ أيضا::


'vdrm jpqdv 'fohj ,gh h'ul ulg shk],dja hg][h[ fhgtgtg shk],dja



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
طريقة, ساندويتش, الدجاج, بالفلفل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


طريقة تحضير طبخات ولا اطعم طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالفلفل

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 01:36 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO