LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
طريقة تحضير طبخات ولا اطعم طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالفلفل * وجبة صحية من الساندويتشات: * المقادير: 3 صدور دجاج مخلية صغيرة ومنزوعة الجلد 1 ملعقة صغيرة زيت خضراوات ثمرتى فلفل أحمر وأخضر متوسطتى الحجم ومقطعة إلى شرائح فصى ثوم مفريان ملح وفلفل 4 شرائح خبز توست محمصة * الطريقة: - تشوى صدور الدجاج بالطريقة التى ترغب فيها حتى تمام نضجها مع تقليبها على كلا الجانبين. - تسخن ملعقة الزيت فى إناء فوق نار متوسطة الحرارة، يشوح الفلفل والبصل والثوم لمدة خمس دقائق، تخفض درجة الحراة مع تقليب الفلفل لمدة عشر دقائق أخرى وإضافة الملح والفلفل. - يوضع الفلفل على شريحة خبز ثم توضع شريحة الدجاج فوقه. * تقدم هذه الوجبة = أربعة مقادير. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب 'vdrm jpqdv 'fohj ,gh h'ul ulg shk],dja hg][h[ fhgtgtg shk],dja |
الكلمات الدليلية (Tags) |
طريقة, ساندويتش, الدجاج, بالفلفل |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |