طريقة تجهيز وجبات سلطة الجرجير والرجله،وجمبرى دافئةسلطة الجرجير والرجله

[صفية]

سلطة , الجرجير , والرجله،وجمبرى , دافئةسلطة , الجرجير , والرجله

طريقة تجهيز وجبات سلطة الجرجير والرجله،وجمبرى دافئةسلطة الجرجير والرجله

سلطة الجرجير والرجله - دافئة - جمبرى ،- الطريق - سلطة - دافئة -الجرجير- جمبرى - والرجله - المقادير





سلطة جرجير و رجله و جمبري دافئه



المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت
1 كوسة مقطعة شرائح رفيعة
2 فص ثوم مقطع شرائح
1 كوب شرائح فاصوليا خضراء
4/1 كيلو جمبري
1 باذنجان مقطع شرائح رفيعة
1 كوب أوراق جرجير
1 كوب أوراق رجلة
1 بصل أخضر مقطع
2/1 كوب أوراق كزبرة خضراء
ملح و فلفل
زيت سمسم للتزيين

الطريقة
- يُسخن الزيت في مقلاة علي النار ثم تُضاف الكوسة و الثوم ، الفاصوليا ، الباذنجان و يُقلب.
- يُضاف الجمبري و يُقلب الخليط و يُغطي حتي تمام النضج.
- يُضاف الجرجير ، الرجلة ، البصل ، الكزبرة ثم يُقلب .
- يُصب في طبق التقديم و يُزين بزيت السمسم و يُقدم مع خبز.

اقرأ أيضا::

• اكلة من بلدي سلطة الجرجير ، طريقه تجهيز سلطة الجرجير

• اطباق امي سلطة الجرجير ، طريقه تجهيز سلطة الجرجير

• طريقة تجهيز وصفه جديدة بالخطوات سلطة الجرجير،طريقة عمل سلطة الجرجير،كيفية عمل سلطة الجرجير.اسهل طريقة لعمل سلطة الجرج

• طريقة عمل اكلات جديدة شهية سلطة الجرجير , مقادير عمل سلطة الجرجير , مكونات عمل سلطة الجرجير , طريقة تحضير سلطة

• معلومات تهمك الجرجير-فوائد الجرجير-عصير الجرجير-استعمالات الجرجير الطبية-استخدامات الجرجير-الجرجير

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm j[id. ,[fhj sg'm hg[v[dv ,hgv[giK,[lfvn ]htzmsg'm ,hgv[gi hg[v[dv ,hgv[giK,[lfvn