مقادير وطريقة طبق مميز عصائر طازجة،كوكتيل الموز والفراولة،عصير ليمون وردي،ميلك شيك فراولة،ميلك شيك المانجو

[سهام]

عصائر , طازجة،كوكتيل , الموز , والفراولة،عصير , ليمون , وردي،ميلك , فراولة،ميلك , المانجو

مقادير وطريقة طبق مميز عصائر طازجة،كوكتيل الموز والفراولة،عصير ليمون وردي،ميلك شيك فراولة،ميلك شيك المانجو

عصائر طازجة .
كوكتيل الموز والفراولة

يقدم لشخص واحد، مدة الاعداد 3 دقائق.
المقادير: كوب روب فانيليا خالي من الدسم، نصف كوب حبات فراولة، نصف كوب عصير برتقال أو حليب قليل الدسم، حبة موز ناضجة.
طريقة الاعداد: اخلطي جميع المقادير في الخلاط الكهربائي لعدة دقائق، ثم اسكبي الخليط في كوب التقديم وبالعافية.
عصير ليمون وردي
يقدم لـ 10 أشخاص، مدة الاعداد 5 دقائق.
المقادير: 2 كوب سكر، 9 كوب ماء، 2 كوب عصير ليمون طازج، كوب عصير توت.
طريقة الاعداد: اخلطي المقادير كلها في الخلاط ثم اسكبي العصير في أكواب التقديم.
ميلك شيك فراولة
يقدم لشخصين، مدة الاعداد 5 دقائق.
المقادير: 2 كوب حليب، ملعقة كبيرة عسل، ملعقة صغيرة روح فانيليا، كوب فراولة.
طريقة الاعداد: اخلطي المقادير كلها في الخلاط ثم اسكبي المزيج في كاس التقديم.
ميلك شيك المانجو
يقدم الشراب لـ 4 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 238 وحدة حرارية، مدة الاعداد 10 دقائق.
المقادير: 2 حبة مانجو، 2 كوب حليب، كوب ونصف ثلج مجروش، نصف كوب سكر.
طريقة الاعداد: يقشر المانجو ويقطع ويوضع في الخلاط مع بقية المقادير، وإذا أردت الخليط أكثر سيولة أضيفي المزيد من الحليب، وبالصحة.
شراب الكاكاو البارد
يقدم الشراب لشخص واحد، عدد السعرات الحرارية 283 وحدة حرارية، مدة الاعداد 5 دقائق.
المقادير: نصف كوب عصير البرتقال، نصف كوب شاي أخضر، موزة واحدة، 2 فراولة مقسرة، نصف كوب بودرة صويا الكاكاو، ملعقة صغيرة قشر البرتقال، ملعقة صغيرة قشر الليمون.
طريقة الاعداد: تخلط جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتسكب في كأس للتقديم

اقرأ أيضا::

• عزايمي طريقه اعداد ميلك شيك الموز بالقرفة , مقادير تجهيز ميلك شيك الموز بالقرفة

• مقادير وطريقة طبخة جديدة بالصور عــالم العصيرات تفضل كاس عصير،،بانانا ميلك شيك ،،ميلك شيك الشوكولاته

• مقادير وطريقة وجبة مميز ميلك شك المانجو

• طريقة تحضير أطباق بالخطوات من مطبخي بانانا ميلك شيك ,, عصير الموز الحلو,, عصير الموز بالفرولة ,, عصير الموز بالحليب

• طريقة تجهيز وجبة جديد بالصور ميلك شيك الموز...تحضير ميلك شيك الموز..عصير ميلك شيك الموز

المصدر: منتدي صور حب

---

lrh]dv ,'vdrm 'fr lld. uwhzv 'h.[mK;,;jdg hgl,. ,hgtvh,gmKuwdv gdl,k ,v]dKldg; ad; tvh,gmKldg; hglhk[, 'h.[mK;,;jdg hgl,. ,hgtvh,gmKuwdv gdl,k ,v]dKldg;