طريقة تجهيز طبق طريقة عمل كومبوت الطماطم

[حلا]

طريقة , كومبوت , الطماطم

طريقة تجهيز طبق طريقة عمل كومبوت الطماطم

* وجبة صحية من الفاكهة:

* المقادير:

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

16 ثمرة بصل صغيرة الحجم تقطع إلي نصفين

ملح (اختيارى)

فلفل أسود

250 جرام عصير طماطم

1/2 كوب خل

1 ملعقة صغيرة ريحان

250 جرام ثمرة طماطم



* الطريقة:

-- يسخن الزيت في إناء فوق نار متوسطة الحرارة.

*-- يضاف البصل ويشوح حتى يكتسب اللون الذهبى من 8-10 دقائق، ثم يتبل بالملح والفلفل.

*-- يضاف عصير الطماطم والخل والريحان.

-- تخفض درجة حرارة الموقد ويغطى الإناء جزئيآ ويترك لمدة 15 دقيقة مع التقليب المستمر.

*-- تقطع الطماطم إلي قطع صغيرة وتضاف إلي البصل وتترك لمدة 5 دقائق أخرى.

*-- يقدم الكومبوت ساخنآ مع شرائح اللحم.

اقرأ أيضا::

• طريقة تجهيز وصفه جديدة طريقة عمل شوربة الطماطم بالكريمة بالصور,تحضير شوربة الطماطم بالكريمة،اعداد شوربة الطم

• طريقة تجهيز اكله جديدة بالخطوات طريقةعمل فطيرة الطماطم , وصفة فطيرة الطماطم , خطوات اعداد فطيرة الطماطم

• طريقة تجهيز اطباق جديدة بالصور يخنه الطماطم ، طريقة يخنه الطماطم ، عمل يخنه الطماطم

• طريقة تجهيز وجبه جديدة لحم الضان مع الطماطم والزيتون ,طريقة عمل لحم الضان مع الطماطم والزيتون ,اطباق عربية

• طريقة تجهيز وصفه شهية طريقة عمل تارت الطماطم , خطوات تحضير تارت الطماطم , كيفية اعداد تارت الطماطم

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm j[id. 'fr ulg ;,lf,j hg'lh'l