من مطبخي أطباق بطريقة جديدة طريقة عمل شمام بصوص البرتقال و الزبادى

[Noga]

طريقة , شمام , بصوص , البرتقال , الزبادى

من مطبخي أطباق بطريقة جديدة طريقة عمل شمام بصوص البرتقال و الزبادى

* وجبة صحية من أطباق الحلو (الفاكهة):
* المقادير:
1/2 ثمرة شمام مقطعة إلى مكعبات صغيرة

* صوص البرتقال والزبادى:
1 كوب زبادى منزوع الدسم
ملعقتان صغيرتان عصير برتقال مركز
1 ملعقة صغيرة عسل

* الطريقة:
- تخلط جميع مكونات الصوص جيداً وتترك جانباً.
- توضع مكعبات الشمام فى إناء عميق.
- توضع ملعقتان من صوص البرتقال والزبادى على الشمام مع التقليب جيداً.
- ثم يقدم الشمام مع الصوص المتبقى.

* تقدم هذه الوجبة = أربعة - ستة مقادير.
* يساوى المقدار الواحد = 225 جرام.

اقرأ أيضا::

• وصفة من افتكاسي دجاج بصوص الزبادى ، طريقة عمل دجاج بصوص الزبادى

• من مطبخي طريقة أطباق جديدة لذيذة رايتا ا لبصل والنعناع بطريقة هندية

• طريقة تجهيز وصفه جديدة عصير شمام,شمام مع الحبهان,عصير صحي,عصائر للجمال, مشروبات لذيذة

• من مطبخي أطباق جديدة بالصور طريقة عمل كباب فواكه البحر بصلصة البرتقال

• طريقة تجهيز أطباق يم يم من مطبخي تحضير الدجاج بصوص الفطر.وصفات العيدالسعيد.مأكولات العيد.أطباق صينية.الدجاج بصوص الفطر

المصدر: منتدي صور حب

---

lk l'fod H'fhr f'vdrm []d]m 'vdrm ulg alhl fw,w hgfvjrhg , hg.fh]n alhl fw,w hgfvjrhg