طريقة عمل وجبة سهلة سلطة التبوله .البنانيه

[حياة القلب]

سلطة , التبوله , البنانيه

طريقة عمل وجبة سهلة سلطة التبوله .البنانيه

مقبلات باردة ،سلطة تبولة ،فطائر شهية


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلطة التبوله .
المقادير
نصف كأس برغل.
حزمتين بقدونس.
عشرة عيدان بصل أخضر.
حبة طماطم متوسطة الحجم.
قليل من النعناع الطازج.
فنجان زيت زيتون.
ثلاث ليمونات.
فلفل أسود مطحون.
ملح.

الطريقةينقّع البرغل في عصير الليمون ويترك لمدة نصف ساعة.
يقطع البصل والبقدونس والطماطم.والنعناع قطع صغيرة جداً.
يوضع البرغل على الخليط السابق ويقلب جيداً.
يخلط زيت الزيتون مع الفلفل الأسود والملح ثم يوضع على الخليط السابق.
تفرش شرائح الخس في وعاء التقديم ثم توضع التبولة عليها.
تزين بشرائح الليمون والطماطم

بالهناء والعافية

اقرأ أيضا::

• وصفة ولا اطعم طريقة عمل سلطة التبوله بالصور ، تحضير سلطة التبوله

• طريقة تجهيز وجبة سهلة سلطة الطبقات:

• طريقة عمل وجبة سلطة البطاطا والبيض ..سلطة البيض والبطاطا...سلطة..سلطات

• طريقة عمل اطباق مميزة سلطة التبوله | طريقة عمل سلطة التبولة | طريقة عمل سلطة التبولة بالصور | طريقة عمل الت

• طريقة تجهيز وجبة سهلة سلطة فرنسية ، طريقة عمل سلطة فرنسية ، كيفية عمل سلطة فرنسية .اشهى السلطات العالمية

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm ulg ,[fm sigm sg'm hgjf,gi >hgfkhkdi hgjf,gi