صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,681
افتراضي مهم النحافة اسباب بروز البطن , عوامل تؤدي الى بروز البطن , وصفة تقلل من البطن




مهم النحافة
 اسباب بروز البطن عوامل تؤدي الى بروز البطن وصفة تقلل من البطن

مهم النحافة
 اسباب بروز البطن عوامل تؤدي الى بروز البطن وصفة تقلل من البطنمهم النحافة
 اسباب بروز البطن عوامل تؤدي الى بروز البطن وصفة تقلل من البطنمهم النحافة
 اسباب بروز البطن عوامل تؤدي الى بروز البطن وصفة تقلل من البطن

اسباب بروز البطن , عوامل تؤدي الى بروز البطن , وصفة تقلل من البطن
اسباب بروز البطن , عوامل تؤدي الى بروز البطن , وصفة تقلل من البطن









عوامل تؤدي الى بروز البطن:

الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة .

المشروبات الغازية بجميع ألوانها.

كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكاتشب والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الأمكان.

لتركيز على وجبة دسمة واحدة و أهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً .

تجنب النوم على البطن بشكل نهائي و تجنب النوم على المراتب والفرش الناعمة بكثرة لأن ذلك يسبب ضعف عضلات البطن .


اقرأ أيضا::


lil hgkphtm hsfhf fv,. hgf'k < u,hlg jc]d hgn ,wtm jrgg lk



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
اسباب, بروز, البطن, عوامل, تؤدي, بروز, البطن, وصفة, تقلل, البطن

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مهم النحافة اسباب بروز البطن , عوامل تؤدي الى بروز البطن , وصفة تقلل من البطن

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 05:55 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO