LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
مهم النحافة اسباب بروز البطن , عوامل تؤدي الى بروز البطن , وصفة تقلل من البطن اسباب بروز البطن , عوامل تؤدي الى بروز البطن , وصفة تقلل من البطن اسباب بروز البطن , عوامل تؤدي الى بروز البطن , وصفة تقلل من البطن عوامل تؤدي الى بروز البطن: الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة . المشروبات الغازية بجميع ألوانها. كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكاتشب والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الأمكان. لتركيز على وجبة دسمة واحدة و أهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً . تجنب النوم على البطن بشكل نهائي و تجنب النوم على المراتب والفرش الناعمة بكثرة لأن ذلك يسبب ضعف عضلات البطن . اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lil hgkphtm hsfhf fv,. hgf'k < u,hlg jc]d hgn ,wtm jrgg lk |
الكلمات الدليلية (Tags) |
اسباب, بروز, البطن, عوامل, تؤدي, بروز, البطن, وصفة, تقلل, البطن |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |