اسرار الرشاقة خلطات للتنحيف , خلطات رجيم لانقاص الوزن

[حلا]

خلطات , للتنحيف , خلطات , رجيم , لانقاص , الوزن

اسرار الرشاقة خلطات للتنحيف , خلطات رجيم لانقاص الوزن

خلطة رقم 1 :

المقادير

ليمونة واحدة

برتقالة واحدة

ماء للغلى


الطريقة

تقطع الليمون الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا .. و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع .. ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا .. و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك
و شكرا






خلطة رقم 2 :



الخلطة سهلة وبسيطة
شاهي اخضر ليبتون لو حبيتي
زنجبيل اخضر اللي تتحملينة
ملعقة بابونج
ملعقة كمون
ماء مغلي
وتضعين الماء في ترمس والمكونات الاخرى وتتركينة ربع ساعةوبعد كل وجبة تشربين كوب وكوب اول ماتصحين عالريق
واللي جربتها وماصار ت معها نتيجة تقوللي وبالذات الكرش





-


خلطة رقم 3 :



يطلق عليه الشاي المبروم مسمار النحافة
الشاهي الأخضر مفيد جدا للجسم والشاهي الاخضر انواع كثيره جدا
وافضل الأنواع المفيدة للجسم والي تساهم في انقاص الوزن شاهي الأخضر الصيني كودين
البعض يندهش مني كيف تقدرين تشربين مرُ وكيف تتقبلين الطعم
بس ماشاء الله علي مرتين اربع مرات خلاص تعودت وجسم عن جسم وهذا تجربتي فيه ويفضل عمل رياضة خفيفة المشي
شاهي الأخضر الصيني كودين يشرب بعد الوجبات و لامانع كوب صغير على الريق
يساهم في إذابة الدهون وإنقاص الوزن بدون رياضة وبدون حمية غذائية ولكن بشرط تخفيف الأكل
مجربته وحبيت تستفيدون من موضوعي ودعواتكم بظهر الغيب



توضيح : شاهي كودين يأتي على شكل أوراق ملفوفة مثل العود
واذا صب عليها الماء الحار تفتح كالوردة وطريقته توضع ثلاث أوراق في كأس ويصب عليها ماء مغلي وتترك عشر دقائق
فوائده : تكسير الدهون في الجسم خفض الكلسترول في الدم يساعد على إنقاص الوزن و لايسبب إسهال






خلطة رقم 4 :



بنات لايفوتكم امس دقت علي اخت زوجي يعني حماتي بلهجتنا المهم
قالت اسالك بالله وفي عيالك تقولين الصدق وانا مدري شالسالفه
المهم تقول شفت اختك ( منو) تقصد اختي قلت وش فيها
قالت مليكان جسمها منحوت نحت وقبل شهر كانت منفوخه وش السر قلت والله ماادري بس اوعدك اكلمها واردلك!
للعلم اختي بعد الزواج صارت كوره قدم مانفعها رجيم ولاحبوب للعلم ماهي دبا مره بس مربربه بس شين عليها تدور جسمها
طولت عليكم اختي راحت مع اهلي للرياض تتقضى وجلسو 3 اسابيع وحورفت بعمرها خلال هالفتره ورجعت وحضرت زواج خبلت العالم بجسمها
تخيلو وش سوت والله استخدمت كريم الزنجبيل من عطار فالرياض ب70 ريال بس وتدهن كل يوم ونحفت وانشد جسمها زي اللوح ومامتنعت من شي بس ماتتعشى تاكل زبادي وتفطر على اناناس معلب تعرفونه يجي بعلبه تاكله كامله وطول النهار تاكل ماتبي
انا مابعد شفتها بس كل اللي شافوها انجنو وهي قالتلي السر
ادعولي اروح لهلي واشوفها والله اشتقتلهم
للمعلوميه اي كريم زنجبيل ينفع هي قالتلي وبان زنودها وبطنها وافخاذها نحفت وانشدت اتمنى اكون فدتكم مع اني بذيتكم بالهذره بس وحده فاضيه





خلطات للتنحيف , خلطات رجيم , خلطات ريجيم , خلطات للرجيم , خلطات إنقاص الوزن , الحصول على وزن مثالثي

اقرأ أيضا::

• اسرار الرشاقة جدول غذائي للتنحيف في رمضان ؛ نظام لتنزيل الوزن خلال شهر رمضان ؛ رجيم رمضاني ؛ حميه

• اسرار الرشاقة خلطه للتسمين ؛ خلطة لتسمين الجسم بسرعه ؛ خلطه سهله لزيادة الوزن ؛ خلطات ؛ تسمين الجسم

• التخسيس رجيم لانقاص الوزن في اسبوع واحد ؛ رجيم للتنحيف في اسبوع ؛ رجيم اسبوعي لانقاص الوزن

• نصائح مفيدة افضل نظام غذائي لانقاص الوزن ؛ رجيم للتنحيف ؛ افضل رجيم لانقاص الوزن ؛ رجيم

• نصائح الرشاقة رجيم الليمون ؛ حمية الليمون للرشاقه ؛ رجيم لانقاص الوزن بسرعه ؛ حميه سريعه للتنحيف

المصدر: منتدي صور حب

---

hsvhv hgvahrm og'hj ggjkpdt < v[dl ghkrhw hg,.k ggjkpdt og'hj v[dl