| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
 الصحة والجمال اهم المعلومات الطبيه عن تحريك الساقين أثناء النوم يرتبط بنقص فيتامين د , اهميه فيتامين د للعظام                               المعلومات , الطبيه , تحريك , الساقين , أثناء , النوم , يرتبط , بنقص , فيتامين , اهميه , فيتامين , للعظام   اهم المعلومات الطبيه عن تحريك الساقين أثناء النوم يرتبط بنقص فيتامين د , اهميه فيتامين د للعظام اهم المعلومات الطبيه عن تحريك الساقين أثناء النوم يرتبط بنقص فيتامين د , اهميه فيتامين د للعظام اهم المعلومات الطبيه عن تحريك الساقين أثناء النوم يرتبط بنقص فيتامين د , اهميه فيتامين د للعظام متلازمة الساقين غير المستقرتين، هي إحدى اضطرابات النوم الحركية حيث يشتكي المصابون بها والتي يمثل النساء معظمهم، من شعور غريب وغير مريح يصيب كلتا الساقين لدى سكون الجسم، والاستلقاء للنوم بالليل، يؤدي إلى الرغبة الملحّة في تحريكهما، ما يعطي بعض الارتياح قصير الأمد. هذا الشعور المزعج ما يلبث أن يعود بشكل متكرر بمجرد استقرار الساقين ومحاولة النوم مرة أخرى، لتنتج المعاناة من الأرق المزمن واضطراب النوم، وزيادة الخمول والنعاس أثناء النهار، إضافة إلى اضطرابات المزاج والقصور الجنسي وغيرها. وترتبط متلازمة الساقين بعدة عوامل خطر من ضمنها نقص الحديد في الدم، وقصور وظائف الكُلى، وغيرها. وأظهرت دراسة سعودية تعتبر الأولى من نوعها على مستوى العالم، من خلال نتائجها الأولية، ارتباط نقص مستوى فيتامين د” في الدم، بالإصابة بمتلازمة الساقين غير المستقرتين (تململ الساقين) أو ما يسمى اختصاراً بالاسم العلمي (rls)، وتحسّن الأعراض بشكل ملحوظ بعد علاج النقص بجرعات عالية من فيتامين د”. وتم قبول الدراسة وعرضها في المؤتمر السنوي للأكاديمية الأميركية لطب النوم” المقام خلال شهر يونيو/حزيران ، في مدينة بالتيمور الأميركية، وقام الدكتور أيمن بدر كريّم، استشاري أمراض الصدر واضطرابات المشرف على مركز اضطرابات النوم بمدينة الملك عبدالعزيز بجدة، بتشخيص 12 مريضاً بمتلازمة الساقين غير المستقرتين، ممن يعانون أيضاً من نقص مستوى فيتامين د” في الدم (أقل من 50 ميكروغرام/مل)، وتم علاجهم بجرعات عالية من فيتامين د” حتى ارتفاع مستواه للمعدل الطبيعي، وتسجيل شدة أعراض المتلازمة عن طريق مقياس معتمد ومقارنتها قبل وبعد العلاج بفيتامين د”. وجاءت النتيجة بتحسن أعراض المتلازمة بشكل واضح لدى جميع المرضى دون استثناء، واختفائها تماماً لدى بعضهم، بعد ارتفاع مستوى فيتامين د” في الدم للمعدل الطبيعي، دون الحاجة للعلاج بأي من الأدوية المعروفة لعلاج المتلازمة، كما أكد المرضى لدى مقابلتهم تحسّن طبيعة نومهم نتيجة تحسّن أو اختفاء أعراض تململ الساقين. hil hglug,lhj hg'fdi uk jpvd; hgshrdk Hekhx hgk,l dvjf' fkrw tdjhldk ] < hildi ggu/hl jkrw Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 وصفه عمل البيتزا بالخطوات المصورة , اسهل خطوات طريقة عمل البيتزا 0 أشيك صنادل البنات , شوزات بناتى كعب عالى , أجمل أحذيه البنات 0 كيفية عمل الدجاج الهندي , طريقة عمل الدجاج الهندي ، وصفة الدجاج الهندي 0 احدث ديكورات لغرف نوم شيك , احلى ديكورات غرف نوم روعه 0 الجدال بين الازواج , امور يتجادل عليها الازواج 0 اقوى مجموعه فساتين سهرة حلوة ، فساتين سوارية جميلة 0 سمك الهامور المشوي ، طريقة عمل سمك الهامور المشوي 0 احدث صور حب وشوق مميزة , اجمل البوم صور رومانسيه وحب رقيقه 0 ازياء حلوة للبنوتات ، ملابس للاطفال جديدة لعيد الفطر 0 بجامات اطفال روعة ، بجامات ستايل للاطفال 0 صور روعه لمكياج للمناسبات حلو , اروع مكياج للمناسبات 0 اروع نكت تعقد , نكت حلوه 0 اجمل نكن محششين جامدة ,نكت محشش ظريفة 0 اجدد استايلات عبايات روعه , اجمل صيحات عبايات شيك 0 الاجرام وعلاقته بالغذاء , تاثير الغذاء علي الانسان اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب hgwpm ,hg[lhg hil hglug,lhj hg'fdi uk jpvd; hgshrdk Hekhx hgk,l dvjf' fkrw tdjhldk ] < hildi ggu/hl hg'fdi jpvd; hgshrdk Hekhx hgk,l dvjf' fkrw  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| المعلومات, الطبيه, تحريك, الساقين, أثناء, النوم, يرتبط, بنقص, فيتامين, اهميه, فيتامين, للعظام |
| |
العرض العادي
