| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
 موضوع خطير فوائد الخشاف الصحيه والغذائيه ، الاستخدامات العلاجية للخشاف                                 فوائد الخشاف الصحيه والغذائيه ، الاستخدامات العلاجية للخشاف فوائد الخشاف الصحيه والغذائيه ، الاستخدامات العلاجية للخشاف فوائد الخشاف الصحيه والغذائيه ، الاستخدامات العلاجية للخشاف اهلا ومرحبا بكم زوار واعضاء منتديات حبيبى نقدم كل جديد فى قسم الطب والصحه والطب البديل الخشاف الخشاف صيدلية فواكه متكاملة الخشاف لفظ حبيب لارتباطه بأروع الشهور، رمضان المبارك فهو صنف حلو يتصدر المائدة الرمضانية ويتراوح بين التمر المنقوع في الماء والسكر فقط ومجموعة الفواكه المجففة مع المكسرات والمنقوعة في عصير قمر الدين او اللبن والخشاف في كل صوره كنز صحي ، فالتمر وحده معجزة غذائية، إذا اكتفينا به، فما بالنا لو أضفنا له مكونات أخري; ليصبحوا معا صيدلية متكاملة ؟ القيمة الغذائية والدوائية للخشاف يحدثنا عنها د. عز الدين الدشاري الأستاذ بكلية الصيدلة في كتابه علاج بلا دواء فيقول: إن الخشاف يعتبر من الأغذية التي تتميز بقيمتها الغذائية المرتفعة ، كما تتميز باحتوائها علي مواد تساعد في علاج بعض الأمراض ، فالمشمش المجفف والطازج غني بفيتامينات أ، ب 2 والحديد. ويحتوي المشمش الطازج علي نسبة عالية من فيتامين سي ، ويعتبر زيت المشمش من أهم مصادر فيتامين ه- المضاد للأكسدة ، ويستخدم لتليين الجلد ، ومنع تكوين خطوط في الجلد في مرحلة الشيخوخة. ويساعد تناول المشمش في مقاومة الميكروبات، وتقوية الأغشية المخاطية بالجسم، وشفاء الرئة من الأمراض الناجمة عن عدوي الميكروبات، ولقد اتضح أن تناول 3 - 6 مشمشات يوميا يساعد في الوقاية من النزلات الشعبية والربو الشعبي. ويحتوي التين علي نسبة عالية من السكر الذي يمد الجسم بالطاقة الحرارية، ويحتوي التين المجفف علي نسب عالية من الفيتامينات، وبخاصة حمض الفوليك الذي يتميز بقيمته الغذائية والوقائية للسيدات الحوامل، ويعتبر التين المجفف مصدرا ممتازا للحديد الذي يساعد في الوقاية من الأنيميا .ويساعد التين في علاج البرد كما يقاوم الميكروبات التي تسبب متاعب الحلق وآلامه. ومن فوائده أنه يفيد في علاج الإمساك والبواسير، ولعلاج الإمساك ينقع التين المجفف في الماء علي مدي ساعات الليل، ثم تؤكل 4 - 5 ثمرات من التين في الصباح قبل الإفطار، كما يشرب ماء التين الذي يحمل ذات الفائدة في علاج الإمساك. ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين سي +مضادات الأكسدة الأخري التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم والحديد والنحاس. ومن فوائد الزبيب والعنب أنهما يساعدان علي إزالة السموم من الجسم ، ومقاومة الميكروبات والفيروسات ، وعلاج الروماتيزم ، وأمراض الكبد والمرارة ، وضغط الدم المرتفع، وعلاج السعال الجاف، والوقاية من أمراض القلب. ولقد تبين أن تناول الزبيب والعنب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة. وتعتبر القراصيا (البرقوق المجفف) من أهم الفواكه المجففة التي تساعد في علاج الإمساك; لأنها تحتوي علي مادة ازاتين التي ثبتت فعاليتها في علاج الإمساك. t,hz] hgoaht hgwpdi ,hgy`hzdi K hghsjo]hlhj hgugh[dm ggoaht hgsd]i Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 تشيز كيك دايت بالصور ، بالخطوات عمل تشيز كيك دايت 0 اهميه الراتانيا ، فوائد الراتانيا 0 كيفية تحضير بسكويت اللانكشير ، طريقة تحضير البسكويت بالصور والخطوات 0 فساتين حوامل رقيقه ، فساتين حوامل ناعمه 0 موضه فساتين الافراح لعام ، فساتين افراح ماركات 0 طريقة عمل رجيم الزبادى ، كيفيةعمل رجيم الزبادى للتخسيس 0 تسريحات لشعر الخشن ، تسريحات روعه للشعر 0 فساتين زفاف موضه ، فساتين عرايس رهيبه 0 مكياج جديد للنجوم ، مكياج الفنانات 0 رسائل غياب للموبايل ، رسايل رحيل للموبايل 0 فساتين عرايس محجبه ، فساتين عرايس للمحجبات مطرزه 0 ازياء حفلات رائعه ، ازياء سهرات جديده 0 قناع الموز لجمال البشرة ، قناع طبيعى لنعومه البشره 0 اكواد كول تون اتصالات حديثه ، اكواد كول تون اتصالاتهاعيش حياتى 0 احدث تسريحات شعر رائعه ، اجمل تسريحات للوجه النحيف اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب l,q,u o'dv t,hz] hgoaht hgwpdi ,hgy`hzdi K hghsjo]hlhj hgugh[dm ggoaht hgoaht hgwpdi ,hgy`hzdi hghsjo]hlhj hgugh[dm  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| فوائد, الخشاف, الصحيه, والغذائيه, الاستخدامات, العلاجية, للخشاف |
| |
العرض العادي
