صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

نصائح جامدة فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,952
افتراضي نصائح جامدة فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل





نصائح جامدة
 فوائد الفلفل الحراق العلاج بالفلفلنصائح جامدة
 فوائد الفلفل الحراق العلاج بالفلفلنصائح جامدة
 فوائد الفلفل الحراق العلاج بالفلفل

نصائح جامدة
 فوائد الفلفل الحراق العلاج بالفلفل
فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل





فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل

فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل

لقد دخل الفلفل الحار في غذاء الإنسان منذ أكثر من 7500 سنة قبل الميلاد وقد اقتصرت زراعتها على أمريكا الجنوبية والمركزية إلى أن اكتشفها كولومبوس فانتشرت زراعتها في جميع أنحاء العالم ومن الناحية الغذائية يحتوي الفلفل الحار على كميات عالية من فيتامين C ومركب بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A حسب الحاجة إضافة إلى ذلك يوفر الفلفل الحار فيتامينات B الحديد المغنيسيوم والبوتاسيوم قد تكون من الأشخاص الذين يحبون تناول الفلفلالحرّاق لكنهم حائرون بخصوص تأثيره على صحة الإنسان حيث يعتقد الكثيرون إن إحساس اللهيب في الفلفل الحرّاق يتسبب بأضرار صحية وفي الواقع أن مركب capsaicin المسؤول عن المذاق الحرّاق للفلفل الحار قد نال اهتماما كبيرا في الوسط العلمي حيث تراكمت الأبحاث والدراسات التي بيّنت فوائده على صحة الإنسان والتي يمكن تلخيصها بما يلي:

يحارب الأمراض السرطانية: كشفت الدراسات أن مركب capsaicin الموجود في الفلفل الحرّاق يدفع الخلايا السرطانية في البروستات لأن تنتحر وفي إحدى الدراسات تم القضاء على 80% من الخلايا السرطانية في البروستات لدى الفئران لدى تعرّضها لمركب capsaicin إضافة إلى ذلك فقد بيّن الباحثون أن الأورام السرطانية في بروستات الفئران قد انكمشت إلى خمس حجمها مقارنة أورام بروستات الفئران التي لم تتلقى هذا المركب.

يساعد في تخفيض الوزن: أظهرت دراسات عديدة أن مركب capsaicin من شأنه زيادة سرعة الأيض بمعدّل 30% وحرق المزيد من السعرات الحرارية وتحفيز الشعور بالشبع لعدة ساعات من استهلاكه ومن الجدير بالذكر أن استهلاك الكافيين الموجود في القهوة أو الشاي بعد الفلفل الحار يزيد من فعالية مركب capsaicin.


يساهم في علاج التهابات الجهاز الهضمي: تشير الدراسات إلى أن مركب capsaicin قد يساعد في القضاء على بكتيريا المعدة H. Pylori التي تتسبب بالحموضة والحرقة والتي ترفع من احتمالات الإصابة بالقرحة وسرطان المعدة ومن جانب آخر بيّنت الدراسات أن استهلاك الفلفل الحار لا يؤدي إلى أية أضرار ببطانة المعدة أو بالأمعاء بل انه يحميهما من الالتهابات الجرثومية.

يلعب دورا في الوقاية وعلاج السكري: أكد الباحثون في كندا أن حقن الفئران بمركب capsaicin تسبب بالشفاء من مرض السكري من النوع الأول (المعتمد على الأنسولين) لم تجرى أية تجارب بعد على الإنسان في هذا المجال وما زالت محاولات دراسة الآليات مستمرة دراسة استرالية كشفت أن استهلاك الفلفل الحار تسبب بانخفاض في مستويات الأنسولين والسكر التي تعقب الوجبات مقارنة مع الحالات التي لم يتم استهلاك الفلفل الحار فيها ويعتقد الباحثون أن مركب capsaicin يحسن من حساسية الجسم للنسوليم مما يحسن من توازن السكر ويخفض من احتمالات الإصابة بالسكري.

يخفّض خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية: بيّنت الدراسات أن مركبcapsaicin قد يخفّض من مستوى الكولسترول ومركب الدهنيات الثلاثية في الدم وكذلك من تجمّع الصفائح إضافة إلى ذلك تشير الدراسات أن المجتمعات التي تستهلك الفلفل الحار بكثرة تنخفض لديها معدلات الوفيات بأمراض القلب والشرايين مقارنة مع المجتمعات التي قلّما تستهلكها.

يخفض أعراض صداع الميغرين: قد يساعد مركب capsaicin في علاج الميغرين لأنه يكبح المركب العصبي الذي يدعى P المسؤول عن الشعور بالألم ومن جانب آخر أبحاث أخرى تدرس دور مركب capsaicin كمخدر فعّال للأسنان.

يقلل من احتقان الجيوب الأنفية: يحث مركب capsaicin على إفرازات الجيوب الأنفية مما يقلل من الشعور بالاحتقان كما ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا من شأنها محاربة التهابات الجيوب الأنفية المزمنة.


t,hz] hgtgtg hgpvhr < hgugh[ fhgtgtg



Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 احدث الوصفات الطبيه , اهمية البقدونس للصحة , فوائد البقدونس العديدة
0 توبيكات مضحكه للمسن , توبيكات جديده للمسن
0 احلى شنط جديده - شنط باللون البني
0 أروع احذيه البنات الجديده , شوزات بناتى تحفه , أرق أحذيه البنات
0 برود كاست للشاعر حامد زيد ، برود كاست شعر
0 العناية بالشعر الجاف , وصفة للشعر الجاف
0 برودكاست بلاك بيري قصائد , برودكاست شعر جديدة
0 تى شيرتات حلوة ، تى شيرتات جديدة
0 طرق للتخلص من الشعر الجاف , كيفية التخلص من الشعر الجاف
0 احدث الوصفات الطبيه , علاج الربو باستنساق البويسونيد , البويسونيد وفؤائده
0 مأكولات الشتاء وفوائدها , فؤائد اطعمة الشتاء
0 احلي نكت , نكت جديدة لعام ، اجمل النكت المصرية روعة
0 طريقة لتخسيس 11 كيلو ، تخسيس 11 كيلو
0 فوائد الكافيين لشد البشرة ، اهمية الكافيين للبشرة
0 صور انمى كيوت , صور انمى جميلة


اقرأ أيضا::


kwhzp [hl]m t,hz] hgtgtg hgpvhr < hgugh[ fhgtgtg hgtgtg hgpvhr hgugh[



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
فوائد, الفلفل, الحراق, العلاج, بالفلفل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


نصائح جامدة فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 03:19 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO