ملف صحي فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس

[الاميرة ديانا]

فوائد , البطاطس , الاهمية , الصحية , لسلق , البطاطس , الاستخدامات , العلاجية , لسلق , البطاطس

ملف صحي فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس

فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس

فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس

فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس

حصريا على منتديات حبيبى
نقدم لكم
كل ما هو جديد ومميز بقسم

الطب والصحه والطب البديل

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلى، وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.

وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم، لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلى.

وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن، التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم، غير أن بعض المرضى، الذين يعانون من مشكلات صحية في الكلى، لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم، كالبطاطس البيضاء، بهدف المحافظة على استقرار حالتهم الصحية، ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية.

وكما جاء في النتائج التي تم التوصل إليها، فقد ساعد سلق البطاطس على التخفيف بشكل ملحوظ من محتوياتها من البوتاسيوم، وخاصةً عند تقطيعها إلى شرائح رقيقة، حيث بلغت نسبة انخفاض البوتاسيوم 75 %، مقارنة مع50 % عند تقطيعها إلى مكعبات صغيرة.

t,hz] sgr hgf'h's K hghildm hgwpdm gsgr hghsjo]hlhj hgugh[dm hgf'h's hgsd]m

Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 رسائل احتواء حلوه ، مسجات احتواء مميزه
0 صور اطفال ، صور اطفال مرحين ، صور اطفال قمرات
0 علب اكسسوارات تحففة ، احلى علب اكسسورات ، اشيك علي اكسسورات
0 حلى معمول التفاح ، طريقة عمل حلى معمول التفاح ، وصفة حلى معمول التفاح
0 صور جاكت بمراوح ، صور جاكت للصيف ، اختراعات يابانية
0 صور بى بى منوعه , احلى رمزيات البلاك بيرى
0 اجمل مسجات عيد الاضحى - مسجات للعيد روعة
0 اقوى رسائل جروح ، رسائل جروح جديدة
0 القضاء علي اسمرار الركبتين ، التخلص من اسمرار الركبتين ، اسمرار الركبتين
0 عطور ماركة channel &dior ، برفانات ماركات ، جديد العطور
0 تسريحات شعر رائعة ، قصات شعر جميلة ، قصات للشعر الخفيف
0 سلطة البطاطا المسلوقة ، طريقة سلطة البطاطا ، خطوات سلطة البطاطا المسلوقة
0 صور رمضان ، صور رمضانية من بلاد مختلفة ، صور رمضان
0 الفوائد الطبية للبازلاء ، الاستخدامات العلاجة للبازلاء ، اهمية البازلاء
0 فساتين شياكه للاطفال ، اروع الفساتين ، ازياء بناتى

اقرأ أيضا::

• معلومة صحيه الاهمية الصحية للبطاطس ، فوائد البطاطس

• نصائح مهمة الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس , فوائد سلق البطاطس

• نصائح علاجية فوائد سلق البطاطس , الاهمية الصحية لسلق البطاطس

• نصائح جامدة البطاطس . فوائد البطاطس الصحيه . البطاطس لها لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية

• مقادير وطريقة وصفه ن مطبخي البطاطس الويدجز ، طريقة عمل البطاطس الويدجز ، وصفة البطاطس الويدجز.اطباق البطاطس

المصدر: منتدي صور حب

---

lgt wpd t,hz] sgr hgf'h's K hghildm hgwpdm gsgr hghsjo]hlhj hgugh[dm hgf'h's