صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,943
افتراضي معلومات مذهلة اهم المعلومات الصحية عيش الغراب ، الفوائد الصحية لعيش الغراب





معلومات مذهلة
 اهم المعلومات الصحية عيش الغراب الفوائد الصحية لعيش الغرابمعلومات مذهلة
 اهم المعلومات الصحية عيش الغراب الفوائد الصحية لعيش الغرابمعلومات مذهلة
 اهم المعلومات الصحية عيش الغراب الفوائد الصحية لعيش الغراب

معلومات مذهلة
 اهم المعلومات الصحية عيش الغراب الفوائد الصحية لعيش الغراب
اهم المعلومات الصحية عيش الغراب ، الفوائد الصحية لعيش الغراب





اهم المعلومات الصحية عيش الغراب ، الفوائد الصحية لعيش الغراب


اهمية عيش الغراب , اهم المعلومات الصحية عيش الغراب ، الفوائد الصحية لعيش الغراب

اهمية عيش الغراب , اهم المعلومات الصحية عيش الغراب ، الفوائد الصحية لعيش الغراب

اهمية عيش الغراب , اهم المعلومات الصحية عيش الغراب ، الفوائد الصحية لعيش الغراب



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




القاهرة / تؤكد دراسات عديدة، أن الذين تخلوا في وجباتهم اليومية عن اللحوم واعتمدوا على الحبوب والبقول والخضراوات والفاكهة يتمتعون بقدر عال من الصحة، وأقل عرضة لأمراض القلب والشيخوخة‏.
ويعتبر فطر عيش الغراب من أهم البدائل النباتية للحوم حيث يتميز بالقيمة الغذائية العالية نظرا لاحتوائه على نسبة مرتفعة من البروتين تفوق مثيلتها في اللحوم، والتي قد تصل إلى ‏50%‏ من وزنه الجاف‏،‏ علاوة على احتوائه على الأحماض الأمينية الضرورية لجسم الإنسان‏،‏ وكذلك ارتفاع محتواه من الفيتامينات والحديد،‏ لذلك يستخدم في علاج الأنيميا خاصة لدى الأطفال‏،‏ كما يتميز بانخفاض محتواه من الكربوهيدرات والدهون لذلك يعتبر غذاء مثاليا للرشاقة‏.
وعيش الغراب من الأغذية الوظيفية، حيث يحتوي على أكثر من عشرين إنزيما للهضم مثل التربسين والببسين، مما يجعله سهل الهضم، بل وقد أثبتت بعض الدراسات العلمية أن وجبة محتوية على ‏5%‏ من فطر عيش الغراب تؤدي لخفض نسبة الكوليستيرول في الدم بحوالي ‏24%‏ عند التغذية عليها لبضعة أسابيع‏.‏
ويحتوي على مواد تعد من فاتحات الشهية وتحسين حالتها، وهذه المكونات تجعل الفطر غذاءً متكاملاً ولكن أهميته لا تعود إلى ذلك فقط، بل تتعدى إلى اعتباره بمثابة الدواء، نظراً لاحتوائه على مجموعة فيتامينات بي فهو يحمي الجسم من التهابات الجلد والأغشية المخاطية والأمعاء والتي تنتج عند نقص هذا الفيتامين في الجسم.

ووجود الكولين به يحمي الجسم من تراكم المواد الدهنية ويمنع نزيف الكلى وتضخم الطحال الذي ينتج عن نقص هذه المادة، بخلاف مواد يجري البحث عنها حول العالم في فطر عيش الغراب مضادة للسرطان، وخصوص

hil hglug,lhj hgwpdm uda hgyvhf K hgt,hz] guda Huda hgsd]m



Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 طرق تحضير عمل عصير الأفوكادو بالرمان ، طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالرمان
0 احدث فساتين سهرات جامده ، احلى صيحات فساتين سهرات
0 اشيك رمزيات جميلة ايفون ، اجمد رمزيات ايفون مميزة
0 صور وجع الحب صور عذاب الحب
0 اجمل صور منوعة , صور حديثة رووعة
0 افخم رسائل خيانه روعه ، صور وسائط خيانة مميزة
0 نكت حرق دم الشباب , احلى نكت تريقة ومقالب
0 احدث فساتين سواريه قصيره ، اجمل فساتين سواريه بناتى
0 احدث ازياء حلوة للعرس ، ارقى فساتين زفاف شيك
0 اروع ميكب خليجي جنان ، ارقى ميكب خليجي خطير
0 بلوزات حريمى راقية - ارقى بلوزات حريمى
0 احدث موديلات ازياء للحوامل ، اروع ازياء انيقة للحوامل
0 احلى مسكاة للعروس ، صور بوكيهات للعروس
0 الاهمية العلاجية السحلب ، الاستخدامات العلاجية للسحلب
0 اروع خلفيات شوق للايفون , احدث خلفيات كتابية جديدة


اقرأ أيضا::


lug,lhj l`igm hil hglug,lhj hgwpdm uda hgyvhf K hgt,hz] guda hgwpdm



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
المعلومات, الصحية, الغراب, الفوائد, الصحية, لعيش, الغراب

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومات مذهلة اهم المعلومات الصحية عيش الغراب ، الفوائد الصحية لعيش الغراب

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 10:26 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO