صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 8,069
افتراضي اهم معلومات طبية تناول السكريات بكثرة . يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء , Sugar will damage





اهم معلومات طبية
 تناول السكريات بكثرة يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء Sugar will damageاهم معلومات طبية
 تناول السكريات بكثرة يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء Sugar will damageاهم معلومات طبية
 تناول السكريات بكثرة يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء Sugar will damage

اهم معلومات طبية
 تناول السكريات بكثرة يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء Sugar will damage
تناول السكريات بكثرة . يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء , Sugar will damage





تناول السكريات بكثرة . يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء , Sugar will damage

بسم الله الرحمن الرحيم

تناول السكريات بكثرة . يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء ,
Sugar will damage
تناول السكريات بكثرة . يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء ,
Sugar will damage
تناول السكريات بكثرة . يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء ,
Sugar will damage



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عادةً ما نلجأ للسكريات في الأوقات التي يكون فيها مزاجنا سيئاً أو التي نشعر فيها بالتوتر كي تجعلنا نشعر بشعور أفضل، ولكن علماء من جامعة كاليفورنيا يحذرون من تناول السكريات بكثرة أو اللجوء إليها في الأوقات التي نحتاج فيها لتركيزنا وذاكرتنا، حيث تقول دراسة حديثة لهم أن السكريات تضعف الذاكرة وتجعلنا أغبياء!قام العلماء بدراسة تأثير سكر الفركتوز على الفئران ، وهو سكر يحلي أكثر بـ 3 مرات من سكر القصب، ويوجد بكثرة في المشروبات الغازية والأطعمة الجاهزة أو المصنعة باسم شراب الذرة انظروا إلى كمية السكر التي توجد في زجاجة المشروبات الغازية!! كانت الدراسة أن وضعوا الفئران أولاً في طرق معلمه بعلامات مميزة ليتذكروا طريقهم، وبعد 6 أسابيع من نظام غذائي يعتمد على السكريات، لم تستطيع الفئران تذكر طريقها بسهولة وكانوا أبطأ من الفئران الأخرى، ووجد العلماء أن هناك مشكلة في الإشارات المخية لخلايا أدمغة هذه الفئران بعد ستة أسابيع من تناول الفركتوز ، مما يسبب لها تشويشاً وعدم القدر على تذكر الأحداث


وبما أن كيمياء أدمغة الفئران مماثلة لدماغ البشر، فإن تناول السكريات لفترة طويلة يمكنه أن يضعف ذاكرتنا ويؤثر على تركيزنا.

و يعتقد العلماء أن تناول الفركتوز بكثرة يضعف قدرة هرمون الإنسولين على القيام بعمله، حيث أنه يقوم في الأساس بتحديد كيفية تخزين الخلايا للسكريات والطاقة اللازمة لتستطيع العمل وإنتاج الأفكار.

وقد أثبتت دراسات سابقة مدى تأثير السكريات الضار على جسم الإنسان، ولكن هذه أول دراسة تكشف تأثير السكريات المباشر على دماغ الإنسان.

هل يعني هذا أن السكريات تحدث ضرراً بأدمغتنا لا يمكننا إصلاحه؟

لا، فالخبر السار هنا هو أن تناول الأطعمة المليئة بالأوميجا 3 مثل المكسرات وسمك السلمون وزيت الزيتون يمكنه التصدي لمفعول السكريات الضار، حيث أن الأوميجا 3 هي أحماض دهنية تعزز الذاكرة وتقوي التركيز، كما يعتقد العلماء أن الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 تحمي خلايا الدماغ من تأثير الفركتوز الضار
jkh,g hgs;vdhj f;evm > dqut hg`h;vi ,d[ugkh hyfdhx < Sugar will damage huj]hx sugar



Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 صالونات مودرن ، صالونات بالوان عصرية ، Latest salons
0 فساتين شيك للمواليد ، فساتين كروشيه للمواليد ، Crochet Craft born in
0 فساتين جذابة باللون الاحمر ، فساتين سوارية مميزة ، Finest dresses for parties
0 ازياء صيفيه للحوامل ، ملابس صيفى للحوامل ، Pregnant Fashion
0 حلى شعيبيات ، طريقة عمل حلى شعيبيات ، Recipe ornaments Haibiat
0 عقود رائعه ، عقد يجنن ، A very chic
0 رسائل العيد ، رسائل العيد للموبايل ، Eid messages for mobile
0 مكياج عيون جديد ، أجدد ميك اب للعيون ، Eye makeup Hubble
0 ارقى الازياء للحوامل ، ارقى ملابس حوامل ، Maternity wear elegant
0 اساور ملونة ، اساور زرقاء ، Coolest bracelets
0 فخامة الميك اب الهندي ، اجمل ميك اب هندى ، Senior Indian Makeup
0 صور حلقان منوعة ، حلقان كبيرة ، Earrings Sweet
0 تسريحات شعر البنى , تسريحات شعر القصير , Hairstyles myth
0 رسائل غرام روعة ، رسائل غرام كشخة ، Renew messages grams of Mobile
0 مكياج عيون حلو ، مكياج عيون جميل ، Nicest Mekp eyes


اقرأ أيضا::


hil lug,lhj 'fdm jkh,g hgs;vdhj f;evm > dqut hg`h;vi ,d[ugkh hyfdhx < Sugar will damage hgs;vdhj f;evm dqut hg`h;vi ,d[ugkh hyfdhx Sugar



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
تناول, السكريات, بكثرة, يضعف, الذاكره, ويجعلنا, اغبياء, Sugar, will, damage

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


اهم معلومات طبية تناول السكريات بكثرة . يضعف الذاكره ويجعلنا اغبياء , Sugar will damage

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 07:38 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO