صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: Oct 2021
المشاركات: 3,389
افتراضي اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم , التخلص من سموم الجسم




اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم , التخلص من سموم الجسم

بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
أغلبنا عند تناول طعامنا ، لا نفكر ولا نتساءل عن مصدر هذا الطعام ...
ولكن في الواقع طعام هذه الأيام ، مليء بالسموم التي تتسلل منه الى جسمنا ..
عصيرات مشبعة بالمواد الحافظة والسكر ، خضار وفواكه مسقية بماء المجارير ، مكسرات مملحة ، شيبسات ومشتريات مليئة بالمواد الصناعية .. كافيين في القهوة والشاي والكولا والبيبسي ... دهون غير صحية في البرغر والبيتزا الجاهزة وأغلب الوجبات السريعة ..
والقائمة تطول ... وسموم متسللة الى دمنا وأجسامنا مستمرة بالدخول ...

جسم الانسان مهيأ للتخلص من هذه السموم ، والكبد هو المسؤول عن هذا ، لكن ماذا لو أرهقنا جسمنا بها من دون شعور ..

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

عندما تشعر بالتعب وعدم التركيز والصداع والخمول ، وتصاب بشكل متكرر بالانفلونزا ،أو ألم القولونأو امساك أو اسهال ...فأنت حتما تحتاج لتنظيف جسمك من السموم ..

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

أفضل الطرق لتنظيف الجسم من السموم هو :

الصيام :
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

يساعد على تخليص الجسم من السموم ، فسبحان الله الذي لم يفرض علينا شيئا هباء ، الا لحكمة وموعظة ..

المشي والرياضة :

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

تساعد كثيرا في تخليص الجسم من السموم ...
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
والاعتماد على العصيرات الطازجة ، غير المحلاة وتأكد أن الفواكه عضوية ...وكذلك الخضار
اغسلها جيدا بمطهر من الصيدلية ...

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

هناك حمية تبتعد فيها عن منتجات القمح والدهون والقهوة والشاي والمشروبات الغازية ، واستخدم الرز الأسمر وخبز الرز والأسماك والخضار والفواكه ، فقط لمدة شهر وممكن أسبوع ..

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية من فيتامينات ومعادن تساعد في تخليص الجسم من السموم الضارة لدورها في منع أكسدة الأجسام والجزئيات الضارة'.
وفيما يلي قائمة بهذه الأطعمة :
1- الفرولة

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

2- الرمان

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

3- البرتقال
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

4- السبانخ

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم


جميعها تحتوي فيتامينات ومعادن تمنع الأكسدة وتخلص الجسم من السموم
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
-5- الخرشوف:
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
يساعد في زيادة إفراز الكبد للصفراء، وهو ما يخلص العضو من السموم، كما ينشط عملية الهضم التي تساعد في طرد السموم مع الفضلات.

6- الخردل:

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
يحتوي على معادن كالماغنسيوم والنحاس والحديد وكلها تعمل على غسل الجسم من المواد الضارة وزيادة المناعة.

7- الكركم :
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
بذور نباتية تحتوي على كميات عالية من فيتامين 'أ' و'ج' و'د'، والتي تساعد على تخليص الجسم من الأجسام الملوثة والدهون الثلاثية.


8-الكانتالوب:

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
يحتوي على ألياف تقلل من امتصاص الجسم للسموم، إضافة إلى احتوائه على فيتامينات ومعادن تحفز على إفراز الأنسولين وتقلل من امتصاص الجسم للسكر، ليتم التخلص من النسب الزائدة منه.
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
- 9- الكرنب:

اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

يحتوي على أملاح كبريتية وفيتامين 'أ' و'ج' ومعادن كالمنغنيز والماغنسيوم، وهو ما يمنع الأكسدة ويقلل نسبة الكوليسترول بالدم.

10- - الزعتر:


يحتوي على فيتامين الثيمول الذي يساعد على قتل الميكروبات وطرد الطفيليات من المعدة.



مرة قرأت عن11 - التفاح الأخضر ، وأنه مفيد جدا لتخليص الجسم من السموم ..
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم

وكذلك12 - البصل والثوم يزيد المناعة ويخلص الجسم من السموم ..


اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم



اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم التخلص من سموم الجسم
هناك طرق أخرى وأجهزة تساعد على تخليص الجسم من السموم ، لو أحببت التوسع ابحثي على الانترنت ..






اقرأ أيضا::


hil hg'vr hgjd jshu] td jkrdm hg[sl lk hgsl,l < hgjogw sl,l hgjogw hg[sl hgsl,l hg'vr



رد مع اقتباس
  #2  
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2021
المشاركات: 585
افتراضي رد: اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم , التخلص من سموم الجسم





رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
التي, التخلص, الجسم, السموم, الطرق, تنقية, تساعد, سموم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


اهم الطرق التي تساعد في تنقية الجسم من السموم , التخلص من سموم الجسم

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 07:04 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO