|
#1
| |||
| |||
 نصيحة جامدة الفشار ، معلومات عن الفشار                                 هل تصدق ان الفشار يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان و انه يتفوق على القهوة في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . هذه حقائق كشفت عنها دراسه علميه ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة السيروتونين المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان التي تعد من اهم الموصلات العصبية اللازمة لتنبيه خلايا المخ وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب ليتفوق الفشار في هذا المجال على الكافيين الموجود في القهوة يذكر ان مادة السيروتونين مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة ويحتوي الفشار على المجموعه المتكامله من فيتامين ب المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم و اشارت الدراسة الى ان الفشار يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ بالاضافه الى فيتامينات أ و ك اللازمه لصحه و سلامه الانسان واكد أطباء تغذية أن الفشار يمكن إدخاله في نظام غذائي لمن يريد تخفيف الوزن لما فيه من نسبة متدنية من السعرات الحرارية واستنتجت دراسة أن الفشارلا يقل منفعة من الفواكه والخضراوت إذ توصل علماء من جامعة سكرانتون في بنسلفانيا إلى أن الفشار يحتوي على كمية مرتفعة من مادة “البوليفينول” وهي المادة المضادة للتأكسد والتي تساعد على مكافحة الأمراض اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب kwdpm [hl]m hgtahv K lug,lhj uk  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| الفشار, معلومات, الفشار |
| |
العرض العادي
