نصيحة جديدة فقر الدم , افضل طرق للتخلص من الانيميا

[جويرية]

الدم , افضل , للتخلص , الانيميا

نصيحة جديدة فقر الدم , افضل طرق للتخلص من الانيميا

افضل طرق للتخلص من الانيميا , فقر الدم





للتخلص من فقر الدم





بسم الله الرحمن الرحيم

افضل طرق للتخلص من الانيميا (فقر الدم)

الفطار: عسل اسود او عسل نحل / بيض / خبز / سلطه

وبعد الفطار : احضار كوب كبير يحتوى على عسل اسود مع نصف ليمونه ويخفف بالماء

واجعل/ى من بعد كل وجبه لك/ى كوب كبير من عصير الليمون لانه يساعد على امتصاص الحديد .

وعليك/ى الاكثار من القمح والعسل الاسود ولبن الرائب والكبده والخبز والجرجير والمكسرات

مثل: اللب واللوز وخاصة الزبيب

اولا اسلق القمح وضع عليه اللبن الرائب وان لم تستغيسه ضع عليه عسل اسود او نحل

ولعدم ضياع الحديد من الكبده عند نضجها لاتضع الملح عليها الا عندما تنضج .

واذا كنت/ى تعانى من الشحوب الشديد فعليك ان تؤخذ مكمل غذائى

وهذا يؤخذ صباحا ومساء .

وهو كوب لبن كبير ويحلى بالعسل


م ن

اقرأ أيضا::

• ملف مهم للصحة الانيميا وضغط الدم

• نصيحة جديدة سرطان الدم ؛ اسباب الاصابه بسرطان الدم ؛ معلومات عن سرطان الدم ؛ اعراض سرطان الدم

• اهم معلومات صحية الانيميا ؛ علاج الانيميا بالطب البديل ؛ اعشاب لعلاج فقر الدم؛ طرق الوقايه من الانيميا

• نصائح علاجية الانيميا , التخلص من فقر الدم

• نصيحة طبية للتخلص من فقر الدم , افضل طرق للتخلص من الانيميا (فقر الدم)

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm []d]m trv hg]l < htqg 'vr ggjogw lk hghkdldh htqg