نصائح جامدة فوائد طبية , نصائح طبية

[روعة الزهور]

فوائد , طبية , نصائح , طبية

نصائح جامدة فوائد طبية , نصائح طبية

نصائح طبية , فوائد طبية



متخصص مسرطنات يقدم نصائح طبية

الدكتور : فهد الخضيري



استاذ علم الابحاث تخصص المسرطنات في مستشفى الملك فيصل التخصصي
وهو من اعلام الطب الثقات وممن يشهد لهم بالخير - نحسبه كذلك :-

@ الماجي سواء الابيض او الأصفر مركبات كيميائية ونكهات صناعية غير
صحية ويجب استخدامها بإعتدال ولا تضر، أما الإكثار منها فهو الذي
يضر بالصحة.

@ يجب أن لا تخدعنا الدعايات والاكاذيب : لا يوجد مادة او جهاز يحرق الدهون
حرق الدهون لا يتم الا بالرياضة والحمية والغذاء المحتوي
على خضار وفواكه،

@ نعم تحمير و حرق حليب البودرة له اضرار صحية خطيرة بسبب
الحرق ، فيتحول لمواد ضارة.

@ اكتشفت في مختبري أن مادة الأيروسلين بالجرجير تقتل خلايا السرطان
بنظام أبوبتوسس وتم قبول هذا البحث للنشر بمجلة علمية عالمية،
الحمدلله على هذا.

@ تحميص وقلي النشويات بحرارة (٢٥٠ ْ) حتى تتحول إلى اللون البني
فيتكون الأكريليمايد المسرطن ( مثل البطاطا و رقائقها المقلية التي
لونها بني ، والخبز المحترق بالزيت.

@ (الكوفي ميت ) تجميع مساحيق كيميائية ومستخلص حليب وبعضها غير
صحي وأنصح بإستخدام الحليب لتبييض القهوة ولا أنصح بالكوفي ميت.

@ اذا كانت شبكة منزلك وخزانك ملوث أو لا تثق بنظافته لكي تشرب
انصح بفلتر صغير يزيل الشوائب فقط، لان مياه الحكومة موزونة لمصلحتك
بفلورها واملاحها الصحية، وهي الافضل للانسان.

@ لمن يسأل عن الماء المعلب :-
المياه التي تأتي من مواسير الدولة افضل صحياً لأن املاحها موزونة
ولا يغرك تقليل املاح المعلبة لأنه غير صحي.


@ المياه المعلبة عقمت بالأوزون بسبب برومات البوتاسيوم المسرطنة :
فيسمح باستخدام (١٠جزء بالمليون ) لكن الاكثار منها يجعله مضاعف ،
وطعمها ليس دليل على جودته.

@ الألبان قليلة الدسم تفقد فيتامين ( د ) لأنه مرتبط بالدسم وعند نزع الدسم
يقل فيتامين د بشدة، لذا ينبغي التعويض بأغذية اخرى او اقراص.

@ المعجنات المقلية ( الدونات او اللقيمات وأي عجين مقلي ) ترفع
مركبات AGERAGE المسببة لمرض السكر بنسبة400%فأحذرو
المقليات لأنها تزيد الاصابة بمرض السكر.

@ لئلا نكون ضحية تسويق تجاري بحت ، الملح ضروري بالماء وهو صحي
، لو نقص ضر، ارجو أن يفهم الجميع أن الأملاح ضرورية لقوة الجسم
ومناعته وكهربائية القلب.
‏​‏​
@ من مميزات المشي صباحا على معده فارغه، انه يحرق جميع الدهون
التي لا تزال عالقه من وجبة العشاء وينشط الدوره الدمويه بشكل كبير

@ عند ذهابك إلى مطعم لتناول وجبة احرص على أن يكون خيارك
للوجبة ( الأَصَح ) لا ( الأَلَذ )

@ الأحماض الدهنية الموجودة بالسمك تعزز مستوى ذكاء الإنسان،
لأن 70% من عقله مكون من الدهون وبالتالي فانه يحتاج إليها باستمرار

@ المشي بعد الأكل مباشرة يسبب سوء الهضم والتي تؤدي إلى انتفاخ
البطن (الغازات) والحموضه

@ معلومة عن جسمك: تستغرق المعدة 20 دقيقة لترسل إشاراتها
العصبية للدماغ لتخبره بأنها وصلت لحالة الشبع. ( تناول غذائك ببطء
ولا تفرط بالأكل )

@ لتحسين يومك و تعديل مزاجك: ( استنشق رائحة الليمون ) حيث
وجد باحثون يابانيون أن في الليمون مادة تسمى لينالوول ( linalool)
تقلل التوتر.

@ إضافة الليمون للشاي الأخضر يُضاعف كمية مضادات الأكسدة
التي يمتصها الجسم من الشاي والتي لها دور بمحاربة الكثير من الأمراض.

@ الشعور بالعطش هو آخر خط دفاع للجسم ضد الجفاف. لذا حافظ
على قارورة ماء معك دائما لشرب الماء

@ فوائد عصير الأناناس يسهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة
يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية يمنع تسوس الأسنان لإحتوائه
على مادة الفلورايد

@ فوائد الإستحمام بالماء البارد : 1- يقوي المناعة
. 2- مفيد لجلدة الرأس .
3- مقوي لشعر الرأس .

@ من مضادات الشيخوخة: .، المكسرات، الماء، الأسماك،
الشوكولاته، الشاي الأخضر، السبانخ

@ الكوليسترول: تناول العصائر الطازجة وخاصة عصير الجزر فهو
يساعد إخراج الدهون من العصارة الصفراوية بالكبد فيؤدي إلى خفض
الكوليسترول بالدم

اقرأ أيضا::

• نصائح طبية فوائد الموز , للموز فوائد كتتيير كتير حلوة

• نصائح طبية فوائد الكورن فلكس

• نصائح طبية فوائد ازهار الياسيمن

• نصائح طبية فوائد العصيرات

• نصائح طبية فوائد لا تهملها واستفد بها

المصدر: منتدي صور حب

---

kwhzp [hl]m t,hz] 'fdm <