الصحة والجمال اهمية الشاى ، فوائد واضرار الشاى لصحة الانسان

[روعة الزهور]

اهمية , الشاى , فوائد , واضرار , الشاى , لصحة , الانسان

الصحة والجمال اهمية الشاى ، فوائد واضرار الشاى لصحة الانسان

فوائد الشاى لصحة الانسان ،اهمية الشاى


الأجزاء المستعملة في الشاي :

الاوراق ، الشجرة دائمة الخضرة

يعتبر الشاي ثاني مشروب في العالم ، بعد الماء الذي يحتل المرتبة الاولى . العرب و الاوروبيون و الاميركيون يشربونه كشراب منشط لطيف ، و كاسر للعطش ، و مهضّم ، وهذا الاعتقاد بدأ بالتغير بعد معرفة تأثير الشاي المضاد للأكسدة ، وفوائد ذلك على صعيد مكافحة امراض الشيخوخة ، و السرطانات ، و امراض القلب .

كثير من الناس و بعض المعالجين بالاعشاب يستعملون كلمة شاي للدلالة على الشراب العشبي ( النباتي ) ، الذي يحضّر بنقع الاعشاب بالماء المغلي ، اما في طب الاعشاب فعلياً فكلمة شاي تعني اوراق الشاي المسماة Camellia Sinesis مغلية بالماء ، و بالحقيقة معظم الناس لا يعتبرون الشاي من صنف النبات و الاعشاب .

هنالك ثلاثة انواع شاي :

• الشاي الاسود .
• الشاي الاخضر .
• الشاي المخمر جزئيا ً .
• و الاصناف الثلاثة من اوراق النبتة المسماة Camellia Sinesis .

الشاي الاخضر هو المفضل في الصين و اليابان ( تنشف اوراق الشاي و تفتت ) ، و الشاي الاخضر يتمتع بكونه الافضل من حيث التفاضل بالفوائد الطبية .

الشاي الاسود يفضل في الدول العربية ، بريطانيا ، اوروبا ، و الولايات المتحدة الاميريكية ( تجفف الاوراق ثم تترك كي تتخمر ) .
يمكن ان يسمى الشاي من مصدر إنتاجه مثل الشاي السيلاني .

الشاي يختلف عن ما يسمى ( tea Tree ) شجرة الشاي . وهي شجرة استرالية ذات زيت له تأثير معقم موضعياً على الجلد .

الموطن :

آسيا ، خصوصاً الصين و الهند ، يزرع في أسام ، سيلان سابقاً ( سيريلانكا ) ، اليابان ، و اندونيسيا .

تعتبر الصين اكبر دولة منتجة للشاي ، يكرس اكثر من 4مليون اكر من الاراضي الصينية لزراعة الشاي ، كذلك يعتبر منتوج الشاي في الهند محصولاً زراعياً مهماً .

تبدأ الشجرة بالانتاج في عامها الثالث ، وفي العام الخامس يقوى الانتاج و يستمر الى حوالي 20 سنة .
هنالك عدة انواع للشاي حسب

اقرأ أيضا::

• مفيد للصحة فوائد النعناع مع الشاى , الشاى بالنعناع و فوائدة

• معلومات تهمك فوائد الشاى الاخضر لمرضى السكر , الشاى الاسود يساعد على التركيز

• مفيد للصحة الشاى يعالج المرض السكرى , فوائد الشاى

• نصيحة غذائية وصفات فوائد الشاى وقطع الليمون ، فوائد الشاى والليمون مجتمعين

• معلومة مهمة الشاى يعالج المرض السكرى , فوائد الشاى

المصدر: منتدي صور حب

---

hgwpm ,hg[lhg hildm hgahn K t,hz] ,hqvhv gwpm hghkshk hgahn t,hz] ,hqvhv