اهم معلومات صحية الشاي الاخضر ، فوائد الليمون والشاي الاخضر

[جويرية]

الشاي , الاخضر , فوائد , الليمون , والشاي , الاخضر

اهم معلومات صحية الشاي الاخضر ، فوائد الليمون والشاي الاخضر

فوائد الليمون والشاي الاخضر , الشاي الاخضر




توصل علماء من جامعة بوردو بالولايات المتحدة الأمريكية،
إلى أن إضافة عصائر الفواكه الحمضية كالليمون أو إضافة فيتامين ج
للشاي الأخضر يؤدى لامتصاص كميات أكبر من مركبات الكاتشين
المضادة للأكسدة بالجسم.

وقام العلماء باختبار العديد من المشروبات والعصائر على الشاي الأخضر،
ثم وضعهم بجهاز يحاكي عملية الهضم بالمعدة والأمعاء،
وأظهرت النتائج أن عصير الليمون أدى لزيادة كمية الكاتشين
المتوفرة للامتصاص بمقدار خمسة مرات، كما أدت إضافة فيتامينج
لزيادة كميات المركبات بمقدار تسعة مرات.

ويؤكد العلماء أن نتائج الدراسة يمكن تطبيقها على الشاي الأسود التقليدي،
ولكن الشاي الأسود يحتوى على كميات أقل من مركباتالكاتشين.

ومن المعروف أن مركبات الكاتشين تقي الجسم من العديد من الأمراض،
كالسرطان والأزمات القلبية والجلطات، ويحتوي الشاي الأخضر
على أكبر نسبة من هذه المركبات، ولكن عند تناول الشاي
فإن البيئة غير الحمضية للأمعاء تؤدى لعدم امتصاصه بكميات كبيرة.

م ن

اقرأ أيضا::

• نصيحة جامدة فوائد الليمون الاخضر ، اهمية الليمون الاخضر ، الاستخدامات العلاجية لليمون الاخضر

• للباحثات عن الرشاقة طريقة الشاي الاخضر للتنحيف ؛ فوائد الشاي الاخضر ؛ شاي للتنحيف ؛ الشاي الاخضر ؛ فوائده

• موضوع هام جدا الليمون يزيد من فوائد الشاي الأخضر....فوائد الشاي الاخضر

• اهم معلومات صحية الشاي الاخضر والبردقوش ؛ فوائد البردقوش ؛ علاج عسر الهضم ؛ الشاي الاخضر لتحسين الهضم

• كلام في الصميم شاي اخضر . فوائد الشاي الاخضر للعيون . فوائد الشاي الأخضر للكبد . معلومات عن الشاي ال

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj wpdm hgahd hghoqv K t,hz] hggdl,k ,hgahd hghoqv t,hz]