|
#1
| |||
| |||
 معلومة غذائية الخفقان والدوخه عند الوقوف                                 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي عن الخفقان والدوخة عند الوقوف بسرعة أو عند رفع اليدين للأعلى يأتي بشكل مستمر وأحس بضيق في التنفس وخصوصاً عند القيام من النوم وخمول عملت قياساً للضغط ووجد الطبيب الضغط منخفضاً 50/80 أعطاني حبوباً تحسنت حالتي ولله الحمد. عملت قياساً للضغط وأخبرني أنه عاد للوضع الطبيعي وعمل تحليل دم كاملاً وأخبرني أن التحاليل جميعها سليمة الآن عند القيام بسرعة يأتي خفقان قوي مع دوخة وضيق في النفس وتنميل في اليدين مع العلم أني أمارس المشي ولا أحس بتعب ومتزوج وأمارس حياتي الطبيعية . الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم هذه الأعراض تحدث عادة بسبب ضعف الدم عند من يعانون من الأنيميا أو عند من يعانون من الإرهاق المزمن أو التوتر أو عند من تتطلب طبيعة عملهم الجلوس لفترات طويلة وعند من يعانون من نقص السكر ويمكنك التخلص من هذه الأعراض أولاً بأخذ قسط كافي من الراحة وممارسة الرياضة وتنظيم التغذية وتناول كميات كافية من السوائل وعدم الصوم لفترات طويلة وتناول وجبات خفيفة مع المداومة على قياس الضغط بشكل دوري. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lm y`hzdm hgotrhk ,hg],oi uk] hg,r,t ,hg],oi  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| الخفقان, والدوخه, الوقوف |
| |
العرض العادي
