#1
| |||
| |||
معلومات مفيدة التفكير الايجابي علاج الاكتئاب السؤال وقد تناولت (السيرترالين) لكن الآن منذ أربعة أشهر أشعر بنوبة اكتئاب شديدة، وتخيلات غريبة، وفي فبعض الأحيان أشعر بنوبات الذعر الشديد من الموت، ولا أعرف ماذا أفعل! أفكر بالتوجه لجمهورية مصر العربية للعلاج، مع العلم أنني من سكان غزة، ويمكن للأحداث الصعبة التي تحدث عندنا لها تأثير على نفسيتي. أرجو منكم الإفادة، وبوركتم. الإجابــة بالنسبة العلاج الدوائي كثيراً ما يتطلب الصبر، أو يكون الدواء محتاجاً لنوع من التعديل، وإذا تيسر لك الأمر وذهبت لمصر لمقابلة الطبيب فلا بأس في ذلك، لكن في ذات الوقت أعتقد أن في غزة يوجد أطباء متميزون، وأعتقد الدكتور أشهل هو أحد هؤلاء الأطباء -لا أعرف إن كان لازال موجوداً أم لا- لكن إذا سألت بالطبع سوف تجد أطباء يقدمون لك النصح، وسيصرفون لك العلاج حسبما هو متوفر في غزة، لكن إن شئت الذهاب إلى مصر فلا بأس في ذلك إن كان ذلك أمراً يسيراً، وغير مكلف بالنسبة لك. أخي الكريم: أحداث غزة لا شك أنها مؤلمة لنا جميعاً، لكن أنتم -الحمد لله تعالى- بإيمانكم وعزيمتكم وتصميمكم وصبركم على البلاء تواجهون كل ما يحدث من أحداث صعبة ومؤسفة، نسأل الله تعالى أن يحفظكم وأن يرعاكم. إذن أخي: الخيارات إما أن تصبر على السيرترالين، ويمكن أن ترفع الجرعة إلى ثلاثة حبات في اليوم، أو أن تذهب إلى طبيب نفسي في غزة، وهذا هو الذي أفضله، والخيار الثالث هو أن تذهب إلى مصر إن كان ذلك متيسراً. أريدك أن تكون إيجابياً في تفكيرك، والاكتئاب لا يهزم إلا من خلال الفكر الإيجابي، والتخيلات الغريبة هذه يجب أن تحقرها، ويجب أن تلفت انتباهك وتصرفه إلى ما هو أفضل، من حيث المثابرة في العمل والاجتهاد في كل ما تتطلبه الحياة. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj ltd]m hgjt;dv hghd[hfd ugh[ hgh;jzhf hghd[hfd ugh[ |
الكلمات الدليلية (Tags) |
التفكير, الايجابي, علاج, الاكتئاب |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |