|
#1
| |||
| |||
 اهتمي بصحتك طرقعة مفاصل الرقبة                                 أنا شاب أبلغ من العمر 22 عاما، أقوم بفرقعة أصابعي بكثرة كما يفعل معظم الناس، فهل لذلك أي أضرار علي؟ وكيف أتجنب الضرر إذا كان بها أضرار بعدما فعلتها بكثرة؟! حفظكم الله. الإجابــة فإن فرقعة الأصابع هي من العادات التي كثير من الناس من يمارسها وكثير أيضا يقوم بطرقعة أماكن مختلفة من الجسم، مثل أو الفخذ أو الركبة أو الفك أو الرسغ. وآلية الصوت مع فرقعة الأصابع تفسر بأن هذه الحركة تحدث نوع من ضغط سلبي في المفصل ومن ثم يسبب هذا الصوت، أو يمكن أن تكون تمديد الأربطة يسبب هذا الألم، إلا أن أكثر النظريات قبولا هو أن هذه الحركة تحدث ضغط منخفض، وأن الغاز المحلول في السائل داخل المفصل يخرج من السائل محدثا هذا الصوت. وعلى الرغم من أن هناك مقولات بأن طرقعة الأصابع أنها تسبب التهاب في المفاصل إلا أن الدراسات لا تؤيد هذا النظرية، فقد أظهرت إحدى الدراسات أن الطرقعة لا تسبب التهاب في المفاصل، وقد وجد في هذه الدراسة أنها تسبب تورما في المفاصل وكذلك تسبب ضعفا في قوة اليد. ولذا فإن هذه العادة يجب تجنبها لأنه تسبب ضعفا في قبضة اليد، وقد تسبب أيضا تورما في الأصابع. والله الموفق. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب hijld fwpj; 'vrum lthwg hgvrfm lthwg  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| طرقعة, مفاصل, الرقبة |
| |
العرض العادي
