|
#1
| |||
| |||
 مفيد للصحة اعانى من ضعف عام وضعف فى النمو لجسمى                                 أعاني منذ صغري من ضعف عام في الجسم، ومنذ سنوات هي فترة بداية الشباب ألاحظ أن حجم عظام ذراعي وساقي رجلي أيضا لا تزيد بالشكل الطبيعي، وهذا يشعرني أحيانا بعدم الثقة، مع العلم بأنني أتغذى بشكل طبيعي، وأمارس الرياضة. فأفيدوني من الناحية الطبية جزاكم الله خيرا. الإجابــة فإن حجم العظام بشكل عام يتأثر بالعوامل الوراثية، فقد يكون أفراد العائلة كلهم ذا حجم عظام صغيرة، إلا إذا كان هناك أمراض مزمنة تسبب ضعفا في الجسم، ونقصا مستمرا في الوزن. وهناك ثلاث أحجام للعظام أو ثلاث إطارات للأجسام. - الأجسام ذو العظام الكبيرة، وهذا يمكنك أن تتعرف عليه بأن تحاول أن تلف أصبع السبابة والإبهام حول معصمك، فإن لم تتلامس الأصبعان فإن حجم عظامك يكون من النوع الكبير، وإن تلامس الأصبعان فإن حجم عظامك يكون من النوع الوسط، وإن تراكب الأصبعان فإنه عظامك وإطار جسمك من النوع الصغير، وهذا لا يعني أن هناك مرضا، وإنما تكون حجم العظام وبالتالي كتلة الجسم كبيرة. وبشكل عام فإن النساء تكون عظامهم أصغر من الرجال، وهذه الأطر، وحجم العظام الثلاث طبيعية، وللوراثة تأثير كبير، فتجد أن الناس ذو العظم الكبير في نفس العائلة، وعائلة أخرى تجد أن عظامهم متوسطة، وأخرى تجد عظامهم صغيرة. وبشكل عام فإن عظامهم كبيرة الحجم تجدهم يميلون لأن تكون عضلاتهم كبيرة الحجم أيضا فإن كنت لا تشعر بأي أعراض من ضعف أو خمول أو تعب وفإنك لا تستطيع عمل شيء للحجم العام إلا أنه يمكن أن تقوي العضلات بممارسة الرياضة والغذاء المتكامل. وبالله التوفيق. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ltd] ggwpm huhkn lk qut uhl ,qut tn hgkl, g[sln ,qut hgkl,  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| اعانى, وضعف, النمو, لجسمى |
| |
العرض العادي
