نصيحة طبية اعانى من ألم شديد فى رأسى عندما أجلس أمام الكمبيوتر

[حسناء الغرام]

اعانى , شديد , رأسى , عندما , أجلس , أمام , الكمبيوتر

نصيحة طبية اعانى من ألم شديد فى رأسى عندما أجلس أمام الكمبيوتر

السؤال
السلام عليكم.

مشكلتي أني عندما أجلس أمام الكمبيوتر عشر دقائق أشعر بانقباضات في رأسي، وكأن من يشد رأسي من الداخل! مما يعيقني عن القراءة بتركيز. حيث أني لا أستطيع إكمال القراءة مع أن نظري سليم 66





الإجابــة


قد تحدث هذه الظاهرة بسبب توهج شاشة الكمبيوتر مما ينتج عنه إحساس بإرهاق للعضلات المتحكمة في النظر، وبالتالي الإحساس بالصداع أو الانقباض، ولابد من فحص النظر للتأكد من عدم وجود تحسس أو ضعف بالنظر وعدم الإكثار من النظر إلى الحاسوب، أو استخدام شاشات أقل في درجة التوهج للتخلص من هذه الإعراض.

والله الموفق.

اقرأ أيضا::

• نصيحة طبية مغص شديد في المعدة وأسفل البطن

• نصيحة طبية تورم وألم شديد في الغدة اللمفاوية

• معلومات مهمة اعانى من نسيان شديد وعدم تركيز وخوف شديد

• كلام علمي أخصائية علاج طبيعي تقدم الأوضاع الصحيحه للجلوس أمام الكمبيوتر , الوقايةمن الجلوس أمام

• اعرفي عن صحتك نصائح لتفادي مخاطر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر , الجلوس أمام الكمبيوتر , العمود الف

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm 'fdm huhkn lk Hgl a]d] tn vHsn uk]lh H[gs Hlhl hg;lfd,jv a]d] vHsn uk]lh H[gs Hlhl