الصحة والجمال الآلآم ومشاكل العمود الفقرى

[جميلة الجميلات]

الآلآم , ومشاكل , العمود , الفقرى

الصحة والجمال الآلآم ومشاكل العمود الفقرى

السؤال
عندما كنت أمارس رياضة كمال الأجسام قبل عدة أشهر أحسست بألم في عضلة بأعلى العمود الفقري، بعد زيارة الطبيب والتوقف عن ممارسة الرياضة عدة أشهر اختفى الألم، غير أنه أصبح يعاودني من حين لآخر، هل يوجد أمل في الشفاء نهائيا أم لا؟





الإجابــة


فلابد من التأكد من عدم وجود مشكلة مزمنة في العمود الفقري مثل الانزلاق الغضروفي والتي قد تحدث عند من يمارسون رياضة كمال الأجسام ورفع الأثقال, وأما إذا كان السبب هو نوعا من التمزق العضلي فبالعلاج يمكن التخلص من الأعراض نهائيا.

أما معاودة الأعراض فلابد من التأكد من السبب وإجراء بعض الفحوصات الإضافية ومنها تصوير الظهر بالرنين المغناطيسي أو التصوير الطبقي للتأكد من السبب.

والله الموفق.

اقرأ أيضا::

• الصحة العامة للحفاظ على العمود الفقرى والركبتين , نصائح للحفاظ على العمود الفقرى والركبتين من الخشونه والهش

• موضوع هام جدا نصائح لسلامة العمود الفقري , العمود الفقرى

• نصائح مهمة معرفه التشوهات الخلقيه للعمود الفقرى ، معرفه الالام العمود الفقرى

• نصائح غذائية تقنيات حديثة وآمنة للتخلص من تشوهات العمود الفقرى دون اللجوء للجراحة , التواء العمود

• مبتكرات الابحاث العلمية بحث كامل عن العمود الفقرى - بحث عن العمود الفقرى- بحوث طبية-بحوث جاهزة

المصدر: منتدي صور حب

---

hgwpm ,hg[lhg hgNgNl ,lah;g hgul,] hgtrvn ,lah;g hgul,]