صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

معلومة صحيه فوائد البيض المتعددة كالكالسيوم والزنك والمنجنيز

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 8,095
افتراضي معلومة صحيه فوائد البيض المتعددة كالكالسيوم والزنك والمنجنيز





معلومة صحيه
 فوائد البيض المتعددة كالكالسيوم والزنك والمنجنيزمعلومة صحيه
 فوائد البيض المتعددة كالكالسيوم والزنك والمنجنيزمعلومة صحيه
 فوائد البيض المتعددة كالكالسيوم والزنك والمنجنيز

معلومة صحيه
 فوائد البيض المتعددة كالكالسيوم والزنك والمنجنيز
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أرجو التكرم بإفادتي حول فوائد البيض الطبية، وهل فعلا يزيد في نسبة الكلسترول في الجسم؟ وعن من يمنع؟ وهل يساهم في رفع الضغط؟





الإجابــة


للبيض عدة فوائد، منها التزويد بأفضل أنواع البروتين، والطاقة، والمعادن كالكالسيوم والزنك والمنجنيز، وأكثر من 10 فيتامينات.

بعض البحوث تقول إن تناول البيض بانتظام قد يقلل من نسبة الإصابة ببعض السرطانات، وبعض البحوث الأخرى تقول: إن لصفار البيض دورٌ في الحماية من تصلب الشرايين، ولكنه يزيد في نسبة الكولسترول .

والأفضل ألا يزيد تناول البيض في الأسبوع عن عشر بيضات، ولم أجد أي تأثير مباشر للبيض على ضغط الدم، ولكن بالطبع إذا وُضع عليه ملح كما هي العادة فقد يزيده .

وبالله التوفيق.


اقرأ أيضا::


lug,lm wpdi t,hz] hgfdq hglju]]m ;hg;hgsd,l ,hg.k; ,hglk[kd. hgfdq hglju]]m ;hg;hgsd,l ,hg.k;



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
فوائد, البيض, المتعددة, كالكالسيوم, والزنك, والمنجنيز

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومة صحيه فوائد البيض المتعددة كالكالسيوم والزنك والمنجنيز

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 03:37 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO