صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,965
افتراضي معلومات جديدة هل توجد حالات لأمراض القلب في مثل هذا السن بسبب السمنة؟





معلومات جديدة
 هل توجد حالات لأمراض القلب في مثل هذا السن بسبب السمنة؟معلومات جديدة
 هل توجد حالات لأمراض القلب في مثل هذا السن بسبب السمنة؟معلومات جديدة
 هل توجد حالات لأمراض القلب في مثل هذا السن بسبب السمنة؟

معلومات جديدة
 هل توجد حالات لأمراض القلب في مثل هذا السن بسبب السمنة؟
السؤال


أعاني من آلام ونغزات في القلب, عملت تخطيطا للقلب فقالوا القلب سليم, لكن يمكن أن تكون من عضلة القلب.

وللعلم عمري 19 سنة, ووزني زائد, وآكل الكثير من الدهون, والوجبات السريعة, فهل أمراض القلب ممكنة في هذا العمر؟ وما هي هذه الآلام في منطقة القلب؟

لو كانت توجد دهون وارتفاع في الكلسترول مما يؤثر على القلب أو تصلب الشرايين؛ فهل الرياضة, وتخفيف الوزن, واتباع الحمية, والإكثار من الخضروات والفواكه؛ ينفع القلب, ويقلب جميع الموازين, وينشط القلب, ويحرق الدهون التي تسبب الضرر للقلب؟

و

ولكم جزيل الشكر.



الإجابــة


نادر جدا لأمراض شرايين القلب أن تكون في مثل هذا السن, إلا أنه كلما استمرت هذه الأمور عندك, من زيادة الدهون في القلب, ومن سمنة, وقلة حركة؛ كلما زاد احتمال حصول السكر, وارتفاع الضغط, وبالتالي فإنه ومع تقدم السن فإن الاحتمال أكبر أن يحصل تضيق في الشرايين.

أما الآلام التي تشكو منها من نغزات فهي ليست من تضيق شرايين القلب, فآلام القلب الناجمة عن تضيق الشرايين تسبب ألما بعد الجهد وصعود الدرج, وفي مثل سنك فإن احتمال أن يكون هناك تضيق في الشرايين مع هذه العوامل التي عندك أقل من 1% خلال العشر سنوات القادمة وهذه الآلام التي تكون بشكل نغزات.

إلا أن المهم أن هذه النسبة يمكن أن تقللها بنفسك, وذلك باتباع التعليمات التالية:

- تنزيل الوزن إلى الوزن الطبيعي.

- المشي اليومي, فهذا يزيد من الدهون النافعة في الجسم, ويقلل من الدهون السيئة.

- الإكثار من الفواكه والخضار, وتناول زيت الزيتون (ملعقة في الصباح)
والتوقف عن التدخين إن كنت مدخنا.

ويمكن أن نقلل من احتمال حصول تضيق في الشرايين في المستقبل بشكل كبير إن ابتدأت الآن في مثل سنك.


اقرأ أيضا::


lug,lhj []d]m ig j,[] phghj gHlvhq hgrgf td leg i`h hgsk fsff hgslkm? phghj gHlvhq hgrgf hgsk fsff



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
توجد, حالات, لأمراض, القلب, السن, بسبب, السمنة؟

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومات جديدة هل توجد حالات لأمراض القلب في مثل هذا السن بسبب السمنة؟

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 02:20 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO